判断猕猕猴桃是不是坏了可以将猕猴桃剥开，如果猕猴桃闻起来坏了，这样的猕猴桃就不能吃了。坏了的猕猴桃腐烂的部分会通过汁液向没有腐烂的部分渗透扩散，会导致没有腐烂的部分变质。因此猕猴桃变味或果肉变质，建议直接丢掉。
怎么看猕猴桃是否坏了
猕猴桃在成熟的时候它的整体都会变软。如果是有的部分地方变软或者是有伤痕的地方变软，其他地方是硬，这样就表示这个猕猴桃腐烂了，已经不能食用了。猕猴桃熟了之后，可以闻到一股淡淡的甜味和果香味，而腐烂的猕猴桃则不会。
判断猕猴桃是否成熟，可以用手指按压在它的果皮上，外皮太硬则表示没有成熟，太软则是过于成熟。成熟的猕猴桃它的尾部通常会有一块凹进去水果里面，而没有成熟的猕猴桃，它的尾部则是向外突出的。
猕猴桃的营养十分的丰富，被称为水果之王，而且猕猴桃对人体健康十分有好处，猕猴桃中还含有大量的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，比较适合消化不良的人。猕猴桃在买回家之后不能立马吃而是要是和成熟的苹果和香蕉放在一起，在室温下放置几天。