橙汁的功效作用

1、橘子汁有生津止渴、开胃下气、促进肠胃消化、有益于消化的功效。橘子含有大量特定植物性营养物质,能帮助消炎、降血压、平衡胆固醇。

2、同时也含有丰富的维他命c,可以增强人体的免疫系统,抵抗病毒和感染。低胆固醇,能有效地减少多种心脏病的发生。其中含有纤维素,可以促进肠道蠕动。也能止咳化痰,舒缓情绪。