1、冬天冰箱调到几档最合适5-7档。
2、夏季温度高，冰箱调节在3-4档制冷的效果好，冬天温度较低，如果温控器还是调节到比较低的档位的话，内外的温差较小，压缩机不易启动，单制冷系统的冰箱还可能出现冷冻室化冻的情况，因此冬天的时候冰箱调到5-7档为佳。
3、冬天空调需要调节到较高的档位。冰箱的档位从高到低，夏天时，档位调节较低，一般在3-4档就可以有良好的制冷效果了，而冬天的时候，如果设置的温度还是和夏天一样，那么冰箱内外的温差就很小了，冰箱压缩机就很少启动了，虽然储藏室里的温度能够满足要求，但冷冻室的温度就不能达到零下18度以下，食物容易变质，严重时食品解冻溶化。
4、冰箱7档比1档的温度要低很多。冰箱的温度从一档到7档，温度是逐渐递减的，数字越大，温度越低，制冷的效果也逐渐变强，也就是说冰箱调节到1档时，温度最高、制冷效果最差；冰箱调节到7档时，温度最低高、制冷效果最好。