负荷是社会中的一种专业名词，一般指的是及其或者是主动机所克服的外界阻力，对某一系统业务所提出的要求，又被用来指物体所承载的重量，例如这只小船负荷已经到了极限。另外负荷还被引申为资源被占用的比例，应用范围较为广泛。
什么是负荷
负荷的分类较多，常见的有电力负荷、火灾负荷、生理负荷、认知负荷等，店里负荷指的是导线、电缆等设备中的功率，这一类的负荷值通常不是恒定的，而是随时间变化而变动的，还有专门的计算负荷的公式。
火灾负荷则指的是衡量建筑物室内所容纳可燃物数量多少的参数，也就是建筑物容积所有可燃物由于燃烧能释放出来的总能量。计算火灾负荷能有效衡量火灾的是否严重，从而采取相对应的方法救火。
认知负荷是心理学中的概念，指的是人在信息加工的过程中所需要的心理资源总量，主要目的是在教学材料设计上和教学过程中最大的降低阻碍学习的认知负荷，从而让学生获得最佳的学习效果。