古人认为立秋表示秋天的开始，但是按照现代气候学对季节的划分标准，立秋并不是秋天的开始，只有下半年日平均气温降至22℃以下时才是秋季的开始。在我国很少有地区在立秋之后就进入秋季的，准确来说，立秋后还处于暑热阶段，直到白露后气温才会下降。
立秋是不是秋天
立秋之后还有一个处暑节气，处暑节气后才会出暑，再者每年大热的三伏天的末伏还在立秋后的第三日，尤其是在中国南方地带，在立秋之后仍旧处于夏暑之中，且因为台风雨季过去，还会更加炎热，在我国医学界，会将立秋到秋分这一段时间称为“长夏”。
不过进入秋季之后，天气会由夏季的多雨湿热向秋季少于干燥而过度，自然界中，阳气减弱，阴气渐长，草木的叶子也会慢慢发黄掉落，庄稼也开始成熟，对于农民来说，忙碌的日子马上就要到来了。
立秋的习俗
立秋是古代的“四时八节”之一，因此自古就流传下来许多传统节日，例如祭祀土地神，祈求丰收、贴秋膘、秋忙会、晒秋、啃秋等等，都表现了人们对于美好生活的向往和追求。