宝宝的最佳补钙时间

1、在上午八九点左右，下午四点以后，要给孩子进行户外的晒太阳，可以在树底下花阴凉地给孩子晒太阳，从几分钟开始慢慢延长到两个小时。

2、一般来说六个月以内的宝宝是不需要补钙的，吃维生素D就可以，如果宝宝有缺钙的情况，就需要给孩子及时的添加钙剂。

3、也要给孩子进行一些户外活动，因为必须经过日晒，孩子体内才能合成钙，促进钙的吸收。