1、每天念诵3遍心经可以让自身烦躁的内心平静下来，可以让自身的心态变得平和，在面对任何烦恼和困难时，都能很平和的去对待，不用遭受更多的影响，而且在睡觉之前念几遍，也是能够让全身得到放松的，能够让大脑得到放松，会让自身很快进入睡眠的状态，能让自己有一个安稳的睡眠。
2、心经是让人开智慧，明因果的，若师兄每天坚持念诵3遍心经，那么就要持之以恒的坚持下去，这样自然而然就能明白更多的道理，也会从中得到更多的启发，并有自己的感悟。
3、念心经的次数越多越好，念诵的越多，效果会更好，修到的功德也会越多，而且师兄想要回向的内容也能更好的实现。但不管在念几遍的时候，师兄都要认真、虔诚的去诵读，这样是对心经的恭敬，也是对佛和菩萨的尊敬。