吃纳豆怎么老是放屁

1、可能是促进了肠胃蠕动。

2、纳豆是由黄豆在纳豆芽孢杆菌的发酵下制作而成的，在发酵的过程中还会产生纳豆激酶等生理活性物质。这些物质进入到人体的肠道之后可以促进有益菌群的生长，从而加快肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，所以就有可能会出现放屁增多的现象，是属于正常的情况，过一段时间之后就会自动好转，不需要太过于担心。