1、益智又叫益智仁，是一个比较常用的一个中药，它属于补肾的一类中药，它的性味是辛温的，归经归到脾经和肾经，它的功效主要是温脾止泻，暖肾，缩尿固精这些作用，临床当中我们常常用于，像一些治疗这种肾气虚寒的，导致的像遗精，遗尿，尿不尽，还有夜尿增多等等，这些肾虚的一些症状，大多与山药，乌药同用，做成一个叫缩尿丸的，它有这方面的作用，它还可以用于遗精，滑精，和金樱子、山茱萸同用效果更好，另外它还可以用于女性肾虚，不固导致的崩漏下血症状，如果和补骨酯、乌贼骨等同用效果更好。
2、益智的食用方法：日常用法：3～10g，用水煎服。