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幼儿园午休时间多久

时间:2024-02-24

幼儿园午休时间多久

幼儿园午休时间为两个小时。小朋友需要睡午觉的,两个小时比较适宜,从总体睡觉时间来算,晚上一般睡10个小时,一天最好睡12个小时,所以小朋友需要午休2小时补充体力。

2、孩子睡觉前,没有太多的兴奋点,很多父母可以在礼拜天带娃去儿童游乐场、生态公园,孩子喜欢玩,睡觉。因为孩子的脑神经仍然处于兴奋状态,你可以让孩子马上睡觉。所以小孩睡午觉前,孩子不要玩得太激动。物以稀为贵,在光源弱湿的情况下,很容易入眠。

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