入秋天气变化无常，昨天阳光明媚温暖如春，今天就刮起了大风，明明早上上学穿得少了点，中午回来感觉不是很舒服，明明也没在意，晚上回来就感觉冷，脸色也不好，奶奶赶紧给明,七年级生物

入秋天气变化无常，昨天阳光明媚温暖如春，今天就刮起了大风，明明早上上学穿得少了点，中午回来感觉不是很舒服，明明也没在意，晚上回来就感觉冷，脸色也不好，奶奶赶紧给明明测量体温，38℃，奶奶赶紧找出降温的药。妈妈笑着告诉奶奶，不用吃降温的药，吃消炎和抗病毒的药就可以。奶奶很是不理解，根据我们这节学的知识，你能给奶奶解释一下，妈妈这么做的道理吗？说说明明应该怎么给自己测量体温，简单叙述一下过程。
正确答案：
一定限度内的发热是身体抵抗疾病的生理性防御反应，这时体内物质氧化分解加快，身体抵抗力增强，有利于病人消除致病因素恢复健康。 明明需要首先把温度计的水银甩到35℃的刻度线下，用体积分数为75%的酒精对体温计消毒，然后将体温计的水银端放入腋窝或口腔的舌下，5分钟后记录体温计上的读数，就是明明的体温