有关青少年膳食的建议,你认为不科学的是()A.经常参加体育锻炼,饭后马上去运动B.青少年应多吃些含钙、含铁丰富的食物C.多吃果蔬,一增加维生素和纤维素的摄入D.多吃富含脂肪的食物,供给充足的能量
正确答案:
AD试题分析:合理膳食利于人体的健康成长,否则偏食等不合理的膳食习惯会导致营养不良或营养过剩.A、参加体育锻炼,饭后马上去运动不利于食物的消化,故错误;
B、青少年应该多吃一些含钙、铁丰富的食物,故正确.
C、多吃果蔬,以增加维生素和纤维素的摄入,正确;
D、糖类、蛋白质、脂肪、水、无机盐、维生素这六大营养物质是人体必需的,要合理搭配,不能偏食,所以多吃富含脂肪的食物是错误的,故错误;故选AD
有关青少年膳食的建议,你认为不科学的是()A.经常参加体育锻炼,饭后马上去运动B.青少年应多吃些含钙、含铁丰富的食物C.多吃果蔬,一增加维生素和纤维素的摄入D.多吃富含脂肪,七年级生物
时间:2018-02-01
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