面是张华为妈妈设计的几份午餐食谱,你认为最合理的是A.大虾、牛肉、鸡蛋B.芹菜、排骨、馒头C.米饭、白菜、芹荣D.肥肉、冬瓜、面包
正确答案:
B考点:
分析:此题考查的是科学设计健康食谱,同时要注意合理营养、均衡膳食方面.据此解答.
解答:解:合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当;并与身体的需要保持平衡.平衡膳食是合理营养的核心.健康食谱,要合理营养、均衡膳食,食物应多样化,荤素搭配要合理,营养全面合理.
A、大虾、牛肉、鸡蛋主要提供蛋白质和脂肪,此食谱无蔬果类,不能提供维生素等营养物质,也无淀粉类的食物,此食谱营养不全面,不符合题意.
B、馒头主要提供淀粉等,排骨主要提供蛋白质和脂肪,芹菜主要提供维生素、无机盐,此食谱营养全面,较合理.符合题意.
C、米饭主要提供淀粉等,白菜、芹荣主要提供维生素、无机盐,无瘦肉、奶、蛋类,不能提供蛋白质,此食谱营养不全面,不符合题意.
D、肥肉主要提供脂肪,冬瓜主要提供维生素、无机盐,面包主要提供淀粉等,无瘦肉、奶、蛋类,不能提供蛋白质,此食谱营养不全面,不符合题意.
故选:B
点评:关键点:食谱中的食物要能提供全面、合理的营养物质.要均衡膳食.
面是张华为妈妈设计的几份午餐食谱,你认为最合理的是A.大虾、牛肉、鸡蛋B.芹菜、排骨、馒头C.米饭、白菜、芹荣D.肥肉、冬瓜、面包,八年级生物
时间:2017-12-16
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