有的人盛怒时会选择到操场上跑几圈。当他累得满头大汗、气喘吁吁时，就会感到精疲力竭。此时他的气恼心情就会基本平静下来，郁积的怒气也会消失一大半。这种调节情绪的方法是( )A．意志控制法
B．认识改变法
C．情绪升华法
D．合理发泄法
正确答案：
D
有的人盛怒时会选择到操场上跑几圈当他累得满头大汗、气喘吁吁时，就会感到精疲力竭此时他的气恼心情就会基本平静下来，郁积的怒气也会消失一大半这种调节情绪的方法是
时间：2017-09-12
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