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阅读材料,回答问题篮球巨星迈克尔·乔丹曾透露他在比赛最紧张的时刻控制情绪、百发百中的“秘诀”:“如果我站在罚球线上,脑中却想着1000万观众在注视着我,我可能会手足无措

时间:2017-08-03
阅读材料,回答问题。
篮球巨星迈克尔·乔丹曾透露他在比赛最紧张的时刻控制情绪、百发百中的“秘诀”:“如果我站在罚球线上,脑中却想着1000万观众在注视着我,我可能会手足无措。所以我努力设想自己是在一个再熟悉不过的地方,设想自己以前每次罚球都未曾失手,这次也会同样发挥我训练有素的技术。不必担心结果如何,你知道自己不会失手。于是放松,投篮……”
在平时考试或在公共场合讲演时你有过紧张不安的心理吗?你害怕、退缩了吗?你是怎样克服这种心理,增强自信心的?
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正确答案:
“略”
提示:每个人都会有紧张的时候,如第一次在公众场合讲话,参加大型考试等。面对紧张不安,有的人退缩,有的人想办法克服。克服心理紧张的方式多种多样,如积极的心理暗示等。

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