树懒主要吃树叶、嫩芽和果实，对于树懒来说最好的食物是低热量的树叶，吃上一点要用好几个小时来消化，吃饱了就倒吊在树枝上睡懒觉，能耐饥一个月以上。树懒的动作极其缓慢，它们终年栖居树上，用爪钩住树枝倒挂身躯，并在树上移行，可防备食肉兽的袭击。嗅觉灵敏，视觉和听觉不很发达。
树懒的特点是身上长有植物，虽然有脚但是却不能走路，靠的是前肢拖动身体前行，主要分布于中美和南美热带雨林。
1、树懒常年很少离开树木，即使吃、睡、交配或生育也都是倒挂在树枝上。它们的双脚强有力，很利于攀援，但行动速度却异常的慢，最快时速也不过半公里。
2、树懒是游泳好手，但在地面时却举步维艰，只能靠前臂拉着身体向前移动。
3、树懒并不保持恒温，这在哺乳动物中极为罕见。被人捉住也不着急，甚至死了都保持倒挂的姿势。
4、树懒每胎只生一个，孩子出生在树上，紧贴着母亲的皮毛随之四处走动。