防近视的建议十条 保护视力小口诀

1、爱眼护眼很重要，不良习惯要改掉。

2、久视伤目危害大，劳逸结合要记牢。

3、电脑电视要少看，时间长了快关掉。

4、乘车走路勿阅读，趴着躺着不看书。

5、眼部营养好处多，护眼因子有妙招。

6、营养养眼功劳大，可以缓解视疲劳。

7、眼与脏腑有关系，相关疾病要治好。

8、心明眼亮精神好，放眼世界多美妙。