雪莲子煲汤放什么材料 雪莲子汤怎么做

1、材料：雪莲子适量，红枣适量，白果适量，枸杞适量。

2、首先，提前一天将雪莲子泡发。

3、然后，锅中放水红枣去核，水开后小火二十分钟。

4、再放入白果、雪莲子五分钟，最后放入枸杞二分钟。

5、因红枣已经很甜了，无需放糖，喜甜的再放点冰糖。