南眉籽的功效与作用视频 南眉籽的功效与作用

南眉籽又被称为兰香子，是罗勒的成熟果实，具有以下几种作用:

1、南眉籽中含有非常丰富的食物纤维，可以刺激胃肠壁肌肉的蠕动，并且刺激排便，可以有效的排除体内的毒素以及粪便；

2、兰香子可以有效的控制血糖，适合糖尿病患者服用；

3、具有降血脂的作用，适合高血压、心脏病的患者服用；

4、具有健脑益智的功效，可以增强学习能力。