自己在家怎样用艾针灸肚奇要视频吗篇1
自已在家做做艾灸还是挺好的，针灸没学过就别乱扎了。艾灸肚脐可调理身体的很多的毛病，可散寒温经提升阳气，配合灸关元穴，气海穴，三阴交，不仅可以提升自身阳气，不仅可以温经散寒，利尿止痛，缓解经期腹痛等症状，还可减肥。
做艾灸很简单的（灸前准备一个能装艾灰的容器），一般的艾条点燃后对着肚脐灸，温度以自己能承受为准，灸的过程中注意及时弹掉艾灰，以免烫着肚皮。淘宝上有很多助灸的工具卖，但我还是习惯直接用手拿着灸，一是好撑控，二是效果好，背上不方便灸，可让家人帮忙，希望我的回答对你有帮助。
艾灸疗法的用法和用量篇2
1、直接灸是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。若施灸时需将皮肤烧伤化脓，愈后留有瘢痕者，称为瘢痕灸。若不使皮肤烧伤化脓，不留瘢痕者，称为无瘢痕灸。
(1)瘢痕灸又名化脓灸：施灸时先将所灸腧穴部位，涂以少量的大蒜汁，以增加粘附和刺激作用，然后将大小适宜的艾炷置于腧穴上，用火点燃艾炷施灸。每壮艾炷必须燃尽，除去灰烬后，方可继续易住再灸，待规定壮数灸完为止。施灸时由于火烧灼皮肤，因此可产生剧痛，此时可用手在施灸腧穴周围轻轻拍打，借以缓解疼痛。在正常情况下，灸后1周左右，施灸部位化脓形成灸疮，5-6周左右，灸疮自行痊愈，结痴脱落后而留下瘢痕。临床上常用于治疗哮喘、肺结核、瘰疬等慢性疾病。
(2)无瘢痕灸施灸时先在所灸腧穴部位涂以少量的凡士林，以使艾炷便于粘附，然后将大小适宜的艾炷，置于腧穴上点燃施灸，当灸炷燃剩五分之二或四分之一而患者感到微有灼痛时，即可易炷再灸。若用麦粒大的艾炷施灸，当患者感到有灼痛时，医者可用镊子柄将艾炷熄灭，然后继续易位再灸，按规定壮数灸完为止。一般应灸至局部皮肤红晕而不起泡为度。因其皮肤无灼伤，故灸后不化脓，不留瘢痕。一般虚寒性疾患，均可此法。
2.间接灸是用药物将艾炷与施灸腧穴部位的皮肤隔开，进行施灸的方法。如生姜间隔灸、隔盐灸等。
(1)隔姜灸是用鲜姜切成直径大约2-3厘米、厚约0.2-0.3厘米的薄片，中间以针刺数孔，然后将姜片置于应灸的腧穴部位或患处，再将艾炷放在姜片上点燃施灸。当艾住燃尽，再易炷施灸。灸完所规定的壮数，以使皮肤红润而不起泡为度。常用于因寒而到的呕吐、腹痛、腹泻及风寒痹痛等
(2)隔蒜灸用鲜大蒜头，切成厚0.2-0.3公分的薄片，中间以针刺数孔，然后置于应灸俞腧或患处，然后将艾炷放在蒜片上，点燃施灸。待艾炷燃尽，易炷再灸，直至灸完规定的壮数。此法多用于治疗瘰疬，肺结核及初起的肿疡等症。
(3)隔盐灸用纯净的食盐填敷于脐部，或于盐上再置一薄姜片，上置大艾炷施灸。图149。多用于治疗伤寒阴证或吐泻并作，中风脱证等。
(4)隔附子饼灸将附子研成粉末，用酒调和做成直径约3厘米、厚约0.8厘米的附子饼，中间以针刺数孔，放在应灸腧穴或患处，上面再放艾炷施灸，直到灸完所规定壮数为止。多用治疗命门火衰而致的阳痿、早泄或疮疡久溃不敛等症。
3.艾卷灸：
(1)艾条灸是取纯净细软的艾绒24克，平铺在26厘米长、20厘米宽的细草纸上，将其卷成直径约l.5厘米圆柱形的艾卷，要求卷紧，外裹以质地柔软疏松而又坚韧的桑皮纸，用胶水或浆糊封口而成。也有每条艾绒中渗入肉桂、干姜、丁香、独活、细辛、白芷、雄黄各等分的细末6克，则成为药条。施灸的方法分温和灸和雀啄灸。（2）A、温和灸施灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，约距皮肤2-3厘米左右，进行熏烤。图150。熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般每处灸5-7分钟，至皮肤红晕为度。对于昏厥、局部知觉迟钝的患者，医者可将中、食二指分开，置于施灸部位的两侧，这样可以通过医者手指的感觉来测知患者局部的受热程度，以便随时调节施灸的距离和防止烫伤。
B、雀啄灸施灸时，将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下活动地施灸。
一次性艾灸怎么用篇3
一次性艾灸怎么用直接灸
(1)无瘢痕灸
温和灸：左手食指、中指放在施灸部位的两侧，距施灸部位1~2公分艾灸。一方面，能感知皮肤受热的程度；另一方面，若垂直艾灸，一旦艾灰落在皮肤上，可马上补救。灸到皮肤微微发热，皮肤红润即可，不要灼伤皮肤。
轮换灸：在温和灸的基础上，每次灸2~6个穴位，一个穴位稍痛立马换另一个穴位，如此循序灸，当每个穴位及其周围的皮肤红润时，可停止艾灸。轮换灸即可节省时间，又能达到防治疾病的目的。
雀啄灸：艾条的点燃端与施灸穴位不固定，像鸟啄食一样，对准穴位，上下移动，一起一落。
回旋灸：又称熨热灸，将艾条点燃端悬于施灸部位上，距离皮肤2公分，上下左右水平移动，让皮肤有温热感而无灼痛。
发疱灸：艾条点燃端距离皮肤1公分，当感觉疼痛时继续坚持3~5秒，穴位处可出现黄斑并有汗出，过1~2小时即可发疱。发疱后不宜挑破，可自然吸收，短期内有色素沉着，但不留有瘢痕。
温和灸与轮换灸一般适用于治疗慢性病或预防保健用；雀啄灸多用于急性病；回旋灸适用于美容美体、皮肤病、风湿病等；发疱灸适合虚寒症，应用时注意。不适于美容美体。
2、间接灸法
(1)隔姜灸：把鲜姜片切薄，用缝衣针在姜片上刺10几个小孔，放在试灸的穴位上，将点燃的艾条在距姜片0.5~1公分处施灸。生姜辛温升发，祛寒解表，通经活络，温胃止呕，理气止痛，两者结合能发挥协同作用，可以提高疗效。
在家用艾条怎么针灸篇4
针灸其实是两个治疗手段。
针是用银针刺穴位，灸是永艾来灸。一般艾灸是用艾条（艾做的条物，可以燃烧。）
点燃对着需要灸的部位热熏。一般来说是可以用艾灸盒的，某宝网上很多很方便，家庭用和合适。
我们这种上班族，用鼠标太多，肩膀酸痛的话，可以晚上回家用一小段艾条灸下，可以缓解肩膀酸痛，效果很明显的。基本可以是什么位置疼痛灸哪里。
因为艾灸属于热性的，要是热感冒，咳嗽（因为有烟，会有点熏，咳嗽的人不适合灸。），或者其他热性体质的可能不适合灸。
一般情况下使用没啥问题。我自己用的比较多，尤其对宫寒的痛经，也很有用。
如何使用艾灸法篇5
艾灸疗法简称灸法，是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼，温熨，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通气血，扶正祛邪，达到防治疾病的一种治法.艾灸疗法是具体方法很多，常用者有如下数种.（一）艾炷灸疗法艾炷灸施灸时所燃烧的锥形艾团称艾炷.常分直接灸（又分化脓灸和非化脓灸）与间接灸两种.本疗法临床运用广泛，既可保健，亦可治病，尤其适用於虚寒证，如哮喘，胃肠病.（二）艾条灸疗法以艾条于穴位或病变部位上施灸者即艾条灸疗法，操作常分温和灸，雀啄灸，回旋灸等.主要用以治疗寒湿痹证及其他多种虚寒性疾患.？（三）药卷灸疗法药卷灸是在艾绒里掺进药末，用纸把艾绒裹起来成为药卷，点燃其一端而施灸.适应证大致同上两种灸法.（四）温针灸疗法先根据病性选穴施针，得气后留针，后将艾绒裹于针柄上点燃，直至燃尽，使热力通过针体传入机体，达到温经散寒等目的.（五）隔姜灸疗法取约2分厚生姜一块，置於选定的穴位上，再将艾炷置姜片上，点燃施灸.艾炷燃尽后，再放置艾炷反覆施灸，一般至局部皮肤潮红为止.凡虚寒性疾病皆可以此疗法治之.。