1、铁皮石斛自身具备优良的实用价值，取决于其自身蕴涵的动能是非常丰富的，一般期待大家能够恰当、适当的开展铁皮石斛的应用。根据针对铁皮石斛的成分检测发觉在其中蕴涵的含糖量、黄酮、碳水化合物非常丰富，次之还带有身体所需要的多种多样营养元素，因而长期性是铁皮石斛的人能够获得很非常好的滋润实际效果。说白了是药三分毒，许多 盆友会担忧铁皮石斛的副作用问题，实际上铁皮石斛自身是沒有一切毒副作用的，特性柔和，因此恰当应用铁皮石斛的状况下不容易造成一切副作用。可是过多的应用铁皮石斛是可能会造成中毒了状况的，这时能够根据服食阿密妥钠来环节。除此之外以前在临床医学上应用铁皮石斛的全过程里边，发觉有病人出現了过敏性皮炎的状况。
2、石斛的禁忌：（1）忌讳群体：依据小结发觉，铁皮石斛合适热症初期阴未伤的人开展服食，可是出現了温病未化燥的状况或是存有脾胃虚弱的状况，那麼是不能应用铁皮石斛的。（2）相克食物：历经长期性的基础理论与研究发现，铁皮石斛与一些东西中间存有了相冲的关联，因此在应用铁皮石斛期内不能应用或是服用凝沙岩、巴豆、僵蚕、雷丸。对于身体情况较为独特的人，在吃铁皮石斛以前应当咨询医师的建议。