冬天煲什么汤好喝又有营养 冬天煲什么汤好

1、百合莲子瘦肉汤，百合是润肺、安神、美容、抗癌的滋补佳品，此汤还搭配了少许枸杞和瘦肉，又补肾又增加了蛋白质的摄入，是一款滋阴、润燥的养生汤。

2、养生山药排骨汤，山药排骨汤对提升免疫力有相当好的效果。

3、板栗玉米脊骨汤，板栗玉米脊骨汤，温润降噪，口味温和。

4、养生美颜汤，美颜汤也不是白叫的，不仅口感温和，还有滋补功效，由内而外的调理女性健康！