当你迷茫了请坚持做三件事篇1
1、不断给自己正能量
我们每个人都要给自己足够的心理暗示，
当我们遇到不顺心的事情时，不要让自己消极阴暗要不断地给自己正能量。
如果一开始就给自己消极的心理暗示，那么事情最后一定会非常地糟糕。
相反有些人总是给自己正能量，最后就会发现事情会迎刃而解。
其实一个人的心态对他未来的发展与走向有着很大的关系。
所以我们每个人无论遇到怎样的困难，都要笑着去面对，
只有这样你就会发现自己才能更好地走出困境，迎来美好的未来。
不断给自己正能量，反而还会让自己身心舒畅这也是最可贵的。
2、把大目标分解成多个小目标，逐一完成
相信我们每个人在不同的时段都有自己不同的目标，
也许这个目标很大，让我们措手不及，不知道该如何下手，
这个时候我们不要放弃，也不要迷茫，可以把大目标分割成多个小目标。
只有这样才能渐渐地实现自己最终的目标与目的。
到一个一个的小目标逐渐完成以后我们就会发现自己变得越来越有自信心。
这样也会离大目标越来越近，最后成为自己想成为的人。
3、学会自我认知
其实在我看来，认知对我们每个人的发展有着很重要的分量，
心理学来说，自我认知是个体对自身的洞悉与理解。
包括对自己的了解与评价。
很多人陷入迷茫时，正是因为没有正确的认知自我，从而在遭遇挫折时产生大量的负面情绪。
如果我们每个人都对自己有一个客观的认知就能变得越来越好。
同时我们还要为自己树立足够的自信心，这样我们才不会让自己感到自卑。
自我认知以后慢慢地改变就会发现越来越好。
因此如今我们每个人要找准方向，找准发展机会并且行动起来，
在不断学习中充实自我，最终你也会感受到自己的成长与强大。
我们每个人都是非常有潜力的，我们的努力坚持将决定我们的上限与最终所达到的目的。
所以我们最伟大的不是成功，而是在面对重重困难与挑战时坚定的希望。
人不是有了希望才会行动，而是行动才会有希望。
人生中短暂地停止脚步是为了明天更好地前行。
当你迷茫了请坚持做三件事篇2
学习，提升自己
很多人在迷茫的时候，容易焦虑，容易无所事事。往往越是焦虑，就越没有办法改变自己的现状，而越是没办法改变，焦虑的情绪就越是严重，如此往复，让自己陷入了情绪的沼泽之中，无法挣脱。
其实，当我们陷入迷茫，暂时失去目标，失去方向的时候，真的没有必要完全自乱阵脚，即使我们真的不知道自己应该去做什么事情，想去做什么事情，至少有一件事，我们是可以做的，这件事就是学习。
学习是永远不过时的，不管在人生的哪一个阶段，我们唯一不应该放下的事情就是学习。
人在迷茫的时候，尤其如此。因为当我们学习的时候，我们能够不断提升自己，不断丰富自己的灵魂，不知不觉之中，我们的能力提升了，可能也就找到了相应的目标。
当然，即使是在迷茫的时候，我们对待学习的态度，也应该保持认真。这是因为无论做什么事情，既然我们选择去做，就一定要努力做好。
也不应该随便地选择学习的内容，不要去强行学习那些自己并不喜欢、不感兴趣的内容，去学那些自己真正感兴趣的内容，提高自己相应的能力，很多时候，当我们把学习进行到一定程度的时候，我们反而能从中找出一条新的道路。
其实，当我们处于迷茫之中的时候，某种程度上反而比平时更利于学习，因为一个迷茫的人，往往没有目标，没有必须要做的事情，心理和时间上都更有余裕去做系统的学习。
我们要始终记得，不管外界的环境如何，这个世界怎样变化，决定我们人生广度和高度的，永远都是自己，所以在自己迷茫的时候，就去学习，去提升自己，只要自己足够强大，足够全面，不管面对什么样的风浪，都能岿然不动。
交友，与那些值得学习的人交往
我们生活在人类社会之中，离不开与人交流的活动。当我们处于迷茫之中，不知道自己人生的目标时，我们可以从交友方面入手，来应对自己的迷茫。
当然，迷茫时的交友，不是随便找一个人做朋友，我们应该结交那些能够真正帮助我们走出困境，走出迷茫的人。
这些人往往有这样的特点：他们对自己的生活有清晰的认知，对未来有一定的期许，有一个明确的目标，并且肯为了这个目标不懈努力，最重要的是，他们的身上，一定有一种乐观、坚定、自信，勇敢的品质。
和这样的人交往，我们自然会被他们吸引，会对他们产生佩服，会受到他们的感染。时间久了，我们自己也会以他们为榜样，学习他们的精神，乐观地去寻找自己的 方向。
古人说：“与善人交，如入芝兰之室，久而不闻其香”。我们迷茫的时候，与那些目标明确，意志坚定，天性乐观的人交往，也是这样的道理，可能暂时我们没办法看出来自己有什么改变，但相处久了，我们总会受到影响，走出迷茫。
尝试，寻找自己真正热爱的事
每个人的一生中，总会遇到这样一件事情，他会发自内心地喜欢做这件事，不管做多久都不会感到厌烦，即使这件事不会给他带来现实的利益，他也能够甘之如饴。这就是热爱，这就是真正的兴趣。
可能有人会觉得，自己的生活里并没有这样的事情，自己一直都十分迷茫。其实不是没有，只是还没有找到罢了。
所以，在我们迷茫时，在我们不知道自己到底喜欢做什么，要做什么的时候，我们不妨多去尝试，去寻找那一件自己真正喜欢做的事情。
没有谁是生而知之的，每个人刚生下来，都不知道自己喜欢什么事情，未来要从事什么样的事业，大家都是在自己成长的过程中慢慢找到的。
所以，那些迷茫的人，不应该无所事事，应该去尝试寻找自己热爱的事情，不应该总是让自己处于负面情绪之中，应该好好感悟生活，在生活里发现独属于自己的乐趣。
当你迷茫了请坚持做三件事篇3
短暂的迷茫可以，但是别忘记坚持
人生难免陷入一个迷茫的阶段，可能是对工作迷茫，可能是对人生迷茫，也可能是对情感迷茫。每个人都会有这样一个阶段，所以其实是能理解的。毕竟很少有人的一生真的是一帆风顺的，总有迷茫无助的时候。
迷茫其实不可怕，短暂的迷茫可能会让我们更好地去调整和适应接下来的人生阶段。因此，短暂的迷茫其实是可以接受的，但是我们也别忘记还要坚持，继续迎接接下来的美好的人生。
我们需要和自己来一次深入灵魂的对话，找一个合适的时间，抛开自己所有的'杂念，静静的倾听自己的内心心灵的声音，或许你就能认识自己，找到自己内心的那个答案。
其次就是要坚持锻炼
现在的很多人身体都处在一个身体亚健康的状态，毕竟在生活作息和饮食上面还是很不规律的。因此，身体的健康状态不是很好。而且有时候工作繁忙，也没有什么时间去锻炼。
而且很多人迷茫的时候，可能就会过上了颓废的生活。什么都不想做，在家里虚度光阴。其实这样的做法只会让自己更加的迷茫找不到出路。与其这样，我们不如锻炼，让自己的身体和内心动起来。
运动出汗以后，会让自己的心灵得到释放，减少自己的抑郁心理。运动其实真的是一个很好的释放压力的方式。而且不仅能增加自己的抵抗力，甚至还可以达到减肥的效果。
当你有了一个好的身材和心态之后，其实自己会变得更加的自信。这样对自己的工作和人生以及交际来说，也是会有好处的。因此，我们陷入迷茫的时候，不妨可以通过运动的方式减压。
最后，给自己立下一个目标
我记得之前看到一个跑马拉松的人说，他每次跑马拉松的时候，会给自己立下很多个小目标，当完成一个小目标的时候，就会给自己加油打气。超越一个小的目标之后，迅速立下下一个目标。
这样，一段很长的路程被分解成为很多个阶段，一个大目标分解成很多个小目标之后，再完成的时候就更加容易地完成了。有时候或许我们定的目标比较久远和宏大。这种时候，我们不妨分解一下我们的目标，完成就比较容易了。