女人睡觉打呼能治疗吗篇1
女生睡觉打呼能治好吗?
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
女生睡觉打呼能治好,打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。
女人打呼噜的原因:
1、人在睡着以后,如果不用鼻子呼吸,而是用嘴巴呼吸,就会出现打呼噜的现象。
2、有的人睡着之后,全身肌肉处于高度放松的.状态,口腔里的“小舌头”就会不由自主地垂在下面,阻塞了呼吸道,从而影响到空气的正常进出,呼吸的气流“遇到”小舌头的时候就会发出打呼噜的声音,即医学上的悬雍垂发生振动。
3、睡觉姿势不对也容易引起打呼噜。一般是身体和双腿略微呈弓形,睡觉的时候朝右比较好。
4、枕头过高或者过低(最佳高度是10厘米),在一定程度上挤压咽喉腔,从而阻挡气道,鼾声由此产生。
5、身体肥胖的人更容易打呼噜。
按照正确的方法来进行治疗,是的,查明病因,并且能够得到充分的休息。建议女生在平时的生活中,有空可以多出去一些空气比较新鲜的地方,这对于呼吸系统来说,是有着一定的好处,同时能够让心情保持着一个比较愉快的状态。吃适量的新鲜水果和蔬菜,对于健康,也是有着很大的帮助。
女人睡觉打呼能治疗吗篇2
女人睡觉打呼能治疗吗
女人打呼是可以治疗的,当然要找到打呼的原因,根据原因来对症治疗。如果女人不是经常打呼噜的话,不需要特别的治疗,可能是太累,压力太大导致。
女人睡觉打呼怎么治疗
第一,如果女人是因为身体过于肥胖导致的打呼噜,就要注意积极的减肥,因为肥胖会使得咽喉部位出现狭窄,从而可以阻塞气道,同时需要注意的是一定要戒烟戒酒,香烟会使得咽喉部位出现发炎,酒精会使得咽喉部位肌肉出现松弛,导致气道被堵塞。
第二,需要注意的是经常打鼾的人一定不要服用安眠药等镇静剂。因为镇静剂会使得打鼾更加的严重。
第三,女人打呼噜可以使用甲状腺素片和乙酰唑胺进行治疗,这两种药物虽然不能够彻底治愈打鼾,但是却是可以缓解打鼾的症状,雷酣宁胶囊、ET片剂则是通过纠正身体内腺体异常分泌,同时调整呼吸道内组织细胞的活性,令鼻腔细胞异常渗出液、软腭舌根组织和气管壁逐渐恢复正常,从而达到治愈打呼噜的目的。