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蒜泥菜豆角的做法 蒜泥豆角盘的做法

时间:2022-11-13

1、豆角500克,大蒜1头,食盐适量,大蒜1头,鸡精适量,老抽1汤匙,食醋3汤匙,香油1汤匙,辣椒油1汤匙,调和油1汤匙,白糖适量。

2、把豆角洗净,切成寸段,也可以用手掰成段。

3、蒸锅放水,烧开后,豆角放在屉上,蒸十五分钟,豆角熟透为止。

4、把蒜用刀拍一下,取出蒜瓣,然后用刀切碎。

5、把蒜砸成蒜泥,用捣蒜工具捣碎,捣蒜的时候放一点食盐。我本人喜欢用小碗捣蒜。

6、然后在蒜泥里加入老抽半汤匙,食醋三汤匙,香油适量,鸡精一汤匙,辣椒油几滴,如果是自己炸的辣椒油可以放一汤匙,然后搅拌均匀。如果感觉不咸,可以再加一点食盐,调制成汁。

7、调和油一汤匙加热烧开。

8、把蒸好的豆角倒进盆里,再把调制好的汁倒入豆角里,调和油也倒入豆角里,搅拌均匀。

9、搅拌好以后品尝一下,喜欢甜口可以放点白糖。再倒入盘中,上桌。

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