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排骨炖什么补血补气 花生排骨汤的做法

时间:2022-11-25

1、主料:花生仁(生)(150克)、 猪排骨(大排)(480克);辅料:陈皮(5克);调料:盐(3克)。

2、排骨用水洗净,斩件;

3、花生和陈皮用水洗净,花生保留外衣;

4、用适量水,猛火煲至滚;

5、放入花生米、排骨、陈皮用慢火煲至花生肉熟透;

6、加盐调味,即可饮用。

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