体感表现在哪些方面篇1
常讲的体感到底是什么?
大家都说，互联网有很多黑话。其实，互联网大厂又有更多黑话。
“体感”，就是非常高频出现的黑话之一。你会常常听到有人说 “你还不够有体感”“这个材料体感不够强烈”...
说得多了，“体感”似乎成了一种感觉，一种有共识，但又模棱两可、似是而非的感觉。闲来，我琢磨了下，究竟什么是体感？——体感意味着有细节、有温度。我用两个例子具体说说。
先聊聊细节
不知道大家有没有看过券商、咨询公司写的研究报告？如果没有，可以找几份看看。这类报告通常有逻辑严密的整体框架、准确清晰的信息表达。1份报告可以让你对某个行业的产业逻辑、市场格局有不错了解，也可以将1家公司20年的发展历程、关键布局展现在你面前。
这些都很好，但倘若你只知道这些，就会成为“没体感”的人。
报告会告诉你，下沉市场的特点是有钱有闲，收入增速高于大城市，每天有6小时的闲暇等。但是，有体感的话，会了解到，一个住在山东省临沂市临沭县的张xx，30岁，在当地国企当合同工，老婆是医院护士，家庭收入10000，消费5000。下班后找馆子、打游戏、看剧是日常。最近打算生娃，母婴用品挑的都是好牌子。类似的，还可以说出好几个典型的个人。
有了这些细节，下沉市场就不再是一个概念，而是鲜活形象的个体，你为此设计的服务才会够犀利、一针见血。
再说说温度
温度，其实是指，相较于冰冷的理性逻辑，还要考虑有温度的人性。
用一个例子来说吧。
《闪闪发光的你》是一个新人职场节目，其中一个case是，实习生模拟投资银行工作，向A公司推荐某个收购标的，以达成收购意向为胜利。
实习生们自然对自己负责的标的大加分析，赛道规模多有潜力，公司多有竞争优势，创始人多有能力等等。
按照理性逻辑来说，自然是标的越优秀，收购意向就越容易达成。但是，导师的一句话点破了现实，瞬间你会觉得，嗯，很有体感。
导师说，在现实世界中，买方公司对于投行是持有谨慎态度的，尤其当你将1家公司吹得无与伦比时，这会让买方更加怀疑。只有同时客观全面剖析潜在风险，才能让买方愿意信任你，进而有可能实现并购。
这就是理性逻辑背后 有温度的人性思考。
有细节、有温度的思考才能真正具备体感。
体感表现在哪些方面篇2
「运动体感」是什么？很多人不知道
现如今筋膜已不再神秘，但大多数人对筋膜的认知还很片面。此文章来自 Karin Gurtner，她将从另一个维度带我们了解，筋膜是如何发挥「感觉功能」的。
如何让身体保持直立？
我们又是从哪里发出命令让身体各部位协调合作、保持身姿挺拔？
一些看似难以明状的感觉，比如身体周围的空间感，自身的重量感和在水中的浮力感又是怎么产生的？
为什么有些运动让你喜爱，而另一些却让你反感？
这些问题的答案就是你的第六感——运动体感！
这概念听起来可能有点难以理解，但其实并非如此。
人除了拥有5种基本感觉：视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉以外，还有一种运动感觉，我把它称之为人的第六感，正如眼睛是视觉器官，皮肤是触觉器官一样，筋膜就是运动感觉器官。
运动体感
身体能感知自身在运动中的各种变化，这种能力不仅决定了运动的效率和质量，人体最基本的站立和行走也离不开它。
运动感觉器官如果能从筋膜系统中单独分离出来，那么它所占的表面积将大大超过皮肤（人体表面积最大的器官）。筋膜不仅表面积庞大，它的感觉功能更是惊人。
筋膜内部有密集分布的感觉感受器，数量是肌肉中肌梭（肌肉传感器）的6到10倍之多。如果把微小的细胞间感受器同时包括在内，单位面积筋膜内的感觉感受器的数量可能比视网膜上光觉感受器的数量还要多。
虽然眼睛常常被认为是感觉最敏感的器官，然而筋膜以其传感组织分布的密度和全身覆盖的广度，在感觉功能方面更胜一筹。
筋膜才是最具影响力的感觉系统。
无论是有意识还是无意识，筋膜系统确保我们能够感知身体的排列，协调身体的运动，调整运动的节奏，并且使我们能感受到所有这些因素对身体的影响。
本体感受和内在感受
运动体感可以被细分为本体感受和内在感受。
一般来说，本体感受与运动感觉有直接的联系，而内在感受则普遍被认为与内脏器官有关。然而在过去几年里，人们对内感受的认识有所变化，不再仅仅局限于这只是一种从内脏器官产生的感觉，内感受被扩展为一个涵盖面更广的术语，用来描述我们身体所感受到的各种内在状态。
本体感受
本体感受是人的`一种无意识或有意识的能力：感知身体的排列，协调身体各部分并相互配合完成各项活动。
内感受
内感受是人的一种无意识或有意识的能力：感知并协调身体的动作质量，并且体会到这些动作对身体和情绪的影响。
内感受常常与身体的内在平衡需求紧密联系，并且有着强烈的情感方面和动机方面的因素。这意味着内感受会促使人（无意识或有意识地）进行行为调整从而恢复身体内在的平衡状态。
内在感受包括：冷暖，轻重，肌肉的活动和放松状态，饥饿和口渴，心跳等等。
更广泛地来说，内在感受与这些因素有关：
情绪状态，决策制定，对时间的认知，对身体各部分所处空间的认知和个人空间（身体周遭属于你的空间）的认知，整体感等等。
当你体会到空间感，重量感，浮力，长度等这些内在感受时，它们其实是一种很真切的感受，就像走路时抬腿迈步那么真切。
两者的区别至关重要！
大脑认知的区别：
本体感受和内感受的区别并不在于它们对于运动的重要性或价值有差异，而是在于筋膜系统内不同的感觉感受器感应到不同的运动感觉，并发送到相对应的不同大脑区域。
感觉的区别：
本体感受是关于身体排列和运动时序的实实在在的感觉，而我们如何去体会并调整本体感受，则是内感觉的意义。
感受的区别：
在这里值得一提的是，感受包括客观感受和主观感受两种。
客观感受：由外在事物对人产生影响，从而形成的感觉。
主观感受：大脑对客观感觉的诠释，即情绪。
与身心灵运动的关系
在身心灵运动中区分本体感受和内感受以及客观感受和主观感受至关重要。
打个比方，当做一个站立前弯时，在理想的状态下每一节腰椎应该是均匀前屈的（本体感受的能力），从而产生一种客观感受——下腰部位的一种三维立体的拉伸感。对于这种拉伸感，有些人把它理解（内在感受）为“非常舒服的伸展”，有些人可能觉得是“糟糕的僵硬的感觉”，另一些人甚至直接拒绝做前弯这个动作，所有这些都是人们对于拉伸感的不同主观感受。
我们对于客观感受的主观情绪受无数不同因素的影响，其中就包括对疼痛的主观理解。
在身体组织层面实际发生的事与大脑对这一信号的理解之间并没有直接联系。在身心灵的训练中，我们的目标是有意识有控制地做出反应，因此在做出习惯性地反应之前要停顿片刻凝神细思。
这是一个相当有益的练习，通过这一片刻的停顿我们可以洞察到内心升起的情绪以及这种情绪会如何左右我们的行动，它是否是前进的动机？因为惧怕而退缩？因为挫折而放弃？亦或因为挫折而愈战愈勇？
当我们细心感受运动感觉时，我们能够在如何对客观感受做出主观反应上做出更明智的选择，从而强化积极的反馈循环，打破消极的反馈循环。
当你下一次站在垫子上时，请格外关注你的第六感，并且仔细区分你的客观感受（本体感受）和主观反应（内在感受）。
体感表现在哪些方面篇3
体感，或称躯体感觉，是触觉、压觉、温觉、痛觉和本体感觉（关于肌肉和关节位置和运动、躯体姿势和运动以及面部表情的感觉）的总称。
体感是和特殊感觉相对的一个概念。这些不同的体感模式源自不同类型的感受器。在哺乳类，体感的上行神经通路起源自身体不同部位的感受器，途经后柱-内侧丘系通路、脊髓丘脑前束、脊髓皮层前束和脊髓皮质后束，终于大脑皮层后中央回的体感皮层。
上行体感通路通
上行体感通路通常包括三个神经元[2]：分别称为一级，二级和三级神经元。一级神经元的胞体位于脊髓后根神经节（头和颈部以外的部分），或三叉神经节或其它感觉性脑神经的神经节（头和颈部）。二级神经元的胞体位于脊髓或脑干内，其轴突将交叉并进入对侧丘脑。三级神经元的胞体位于丘脑腹后核，其轴突终于大脑皮质后中央回，即初级体感皮层。
初级体感皮层对应于Brodmann分区系统3，2，1区。初级体感皮层内的区域与身体区域存在对应关系，这个关系称为体感皮质定位（Somatotopy）。传入体感信息较多的身体区域获得的皮层代表区域较大。比如手部在初级体感皮层中的代表区域比背部的大。体感皮质定位可用“体感小人”（Somatosensory homunculus）来表示。
体感分类
体感又可分类为：皮肤感觉、运动感觉和内脏感觉。其中前两种是了解得比较清楚的类型。内脏感觉传递关于体腔内部的信息，例如腹痛。
体感技术一般需要借助体感设备如手柄、脚带、感应帽等完成人体动作、表情的捕捉，如最为大众所知的wii游戏。
但是也已经有了更尖端的技术，不需要借助设备，只需动手、动脚，即能通过识别器捕捉人体的运动线程，如摩比源公司的“人体动作跟踪及分析技术”（H.E.A.R.T-Human Expression Analysis and Rendering Technology），从普通的网络摄像头直接捕捉人脸部表情及身体动作。这项技术已经应用于IM软件、电脑游戏等。最为大众熟悉的就是久游网推出的《劲秀团》。
体感技术还处于发展阶段，但是已经广泛应用到了游戏、影视、医疗等方面，随着时代的变迁与科学技术的发展，体感技术的应用领域也必将进一步扩大。