偷偷变美的小技巧篇1
1、经常捏鼻子，鼻子会变高。
2、每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中。持久后会变双眼皮，原本双眼皮的会加深。(效果很好，但要坚持，对眼睛浮肿的MM不适用)。
经常用双眼皮胶贴或胶水也有此效果。(注意双眼皮胶贴用多很容易皮肤松弛)。
3、每天早上花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍(本人觉得画上眼线眼睛会更大)。
4、眼袋。多做眼保健操最后节就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那个。
5、游泳，身材会匀称很好，但是要长期坚持(要注意防晒，坚持游会变得手长脚长，瘦腿也最好去游泳)。
6、拔牙戴牙套，对改善脸型，嘴型那是相当的有帮助，起码好看三倍。
7、经常性收腹可以减小腹。每天躺在床上双腿在床边下垂缓慢抬腿超过平躺的身体然后缓慢放下坚持下来可以瘦小腹。
8、早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸皮肤比以前更白嫩啊。
9、揉颧骨可以改变脸型(不要轻易尝试)。
10、比如放松的时候看蓝天白云花草树木啊看着鱼游泳眼睛就跟着它走有些艺术家就是用这种来练眼睛的神韵的。
11、早睡，(拉筋可以令你睡得更熟，也可以改变下你的形体，拉筋后要注意按摩小腿)。
12、喝柠蜜水，坚持每天擦防晒，就算不出门对着电脑也要擦。
13、带隐形眼镜，眼睛越来越大了(要注意卫生哦，最好不要带有色的，对眼睛不好)。
14、洗完脸后不要擦干，而是用手拍干，或者晾干，这样皮肤会紧致，而且可以瘦脸。
15、指甲经常捏，从两边捏。会变成漂亮的椭圆形。
16、每天把白醋加到清水里洗脸，用矿泉水当爽肤水搽脸，然后再继续平常的护肤步骤，会变白变嫩(很多明星都是用这个)。
17、洗澡的时候，就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓，时间久了，耳朵很白亮，非常干净。
18、多冷的天都用冷水洗脸、会紧致很多。
19、不翘二郎腿(这个对塑造腿非常有效)。
20、火重长痘痘的买清火枝麦片！三块八一盒的里面有两板的那种，很有效。
21、洗完脸不用毛巾擦脸，用柔软的每诳陧纸轻轻蘸干脸上的水分，这样可以减少对脸的摩擦。
22、晚上睡前轻轻按摩眼睛和脸部，可以加速淋巴循环，排毒并且减轻水肿，但是一定要轻，力度大了会比较容易产生皱纹。
23、睡前也要捏捏小腿和脚踝。
24、用醋搓手，然后将手指一个一个往外拉，能听到巴嘎巴嘎响，坚持下去，手会又纤细又白嫩。
25、拿豆渣洗脸可以去除油脂。
26、用醋加在温水洗头发，很柔顺、用橄榄油涂头发，头发会变细变幼。
27、黑眼圈用脱脂牛奶敷。
偷偷变美的小技巧篇2
1、漂亮的眉毛也能让脸庞加分不少，修剪眉毛用修眉刀和修眉剪就好，千万千万不要用拔的，眼皮真的很脆弱，会被拔松掉。
2、睡前把腿靠在墙上30分钟，和身体成90度，坚持下来，你肯定会拥有一双笔直又修长的脚。
3、不要用嘴呼吸，呼吸方式不同会直接影响面部五官的生长发育，用鼻子呼吸就好了。
4、“脸”好不好看，鼻子很重要！想让鼻梁更挺更立体，还要通过化妆来造，不过阴影和高光的打法要注意，以下左图的打法会比右图看起来更有立体感。
5、发际线如果参差凌乱，可以通过修发际线使额头变得圆润。如果发际线部分头发稀疏，可以用发际线粉填充。
6、画眼影颜色要由浅到深、晕染面积从大到小，充分晕染，慎用珠光。颜色搭配不是大问题，只要懂得远离死亡色就可以了。
7、一个挺拔的鼻子，绝对是五官中最显眼的！鼻子高的人，五官差不了哪里去。所以，平常没事可以多捏一捏自己的鼻子，长期捏，可以把鼻根捏高。但是注意的`是手法不要太暴力，避免损伤肌肤。
8、经常做鬼脸能够拉伸脸上的肌肉，舒展开五官，让脸部变得不那么僵硬。
9、学会化妆，重要的场合活动要配上得当的妆容。即使习惯素颜出门，包里也要装一支口红。
10、睡眠对于女人来说是非常重要的，女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。
偷偷变美的小技巧篇3
1、起床后一杯淡盐水，能够有效的冲走身体内的毒素，有效的通便排毒，让肠道更加干净。
2、洗脸不要冷热交替使用，会对皮肤产生刺激，最好使用温水，才能够让皮肤更好的保持良好的状态。
3、洗面奶不要选择皂基，皂基洗面奶对于皮肤的压力很大，会伤害皮肤，可以选择清洁力姣好的氨基酸洗面奶。
4、每天可以不上彩妆，但是一定要进行很好的补水，水乳面霜用起来，补水才是呵护皮肤最好的法宝。
5、要定期敷面膜，面膜也是非常重要的，可以深层补充肌肤水分，让肌肤喝饱水，所以一周要进行2-3次的敷面膜。
6、可以用隔夜的茶水涂在眼睫毛的根部，能够促进睫毛的生长，让眼睫毛看起来又密又长，非常精致。
7、每天坚持做运动，当你的摄入量大于消耗量的时候，脂肪就会堆积在体内，尤其容易堆积在大腿上，所以平时可以做一些伸拉运动，消耗一定的卡路里。
8、每天定时做转眼运动，这样可以让眼睛又大又有神，不要长时间玩手机，或者是看电视，要闭目养神，不要过多使用眼睛，会出现红血丝。
9、每天摄入足够量的水果或者是蔬菜，维生素的含量正常才能够维持人体正常的生命活动，也能够更好的让皮肤水嫩白皙有光泽。
10、每天不能够熬夜，熬夜的危害真的是远远超过你得想像，不能够每天熬夜，基本上熬夜持续一周就会发现皮肤暗沉，容易起痘痘或者是闭口，所以最好不要熬夜。
11、不要经常点外卖，外卖对于你的身体来说不是很好，有一些垃圾成分容易侵入到体内，一周一次外卖就可以了，要经常吃一些家里做的饭菜，干净卫生还健康。
12、如果你是油皮的话，可以一周进行一次清洁面膜的处理，会让你的皮肤更加干净，尤其是一些角质层比较厚的美眉，去除角质层也是必不可少的一个步骤。
13、假期不要吃过多的瓜子与花生，这类食品有过多的油脂，吃的太多非常容易发胖，所以要控制自己，合理饮食，适当摄入。
14、每天可以练练字或者读一两本书，愉悦的心情与充实的灵魂也会让你更加容光焕发，充满少女青春气息，不要每天无所事事。
15、每天可以坚持泡脚，不仅能够促进血液循环，而且还能够有很好的消肿祛湿的作用，让你看起来更加苗条纤细，这样才能够成为美腻的小仙女啊~