感肌肤是可以自己修复的，不过在日常中要多注意充分保湿、加强皮肤防护、减少刺激以及减半护肤滋养等。如果敏感受损的肌肤不使用专业的修复产品，那么修复的就不会很快。
敏感皮肤能否自我修复取决于皮肤损伤的严重程度和患者的护理。如果皮肤只是轻微发红和瘙痒，患者可以使用适当的保养产品来调节皮肤。在保持健康生活方式的条件之下，敏感皮肤会自我修复；如果患者的皮肤损伤严重，仅靠自己的调理是不够的。
皮肤敏感的美容爱好者的主要特点是皮肤薄，保水能力差，容易脱屑和皮肤红肿、发热、瘙痒等症状引起的内部刺激。如果患者能够积极采取各种措施来调节皮肤，可以自己修复。
敏感皮肤的角质层很薄，无法长期保持足够的水分。患者应在日常保养之中加强保湿，适度清洁面部。无论是护肤品还是清洁品，都应选择温和、无添加剂的产品。
当患者的皮肤出现干燥、发红等症状时，一定要注意，找出原因，尽量避免接触刺激源。减少炎热天气之下的户外活动，外出时采取物理防晒措施，如雨伞、穿防晒衣等。但是，如果患者的皮肤敏感，有大面积的红肿和皮疹，很难自行恢复。建议尽快到正规医院检查，确定病因之后进行治疗，以免加重症状，最终在脸上留下疤痕。