防脱发洗头的方法篇1
洗发前先搓泡：
有很多的人洗头发时直接把洗发剂涂在头上再搓泡泡，这样其实是很伤头发和头皮的。正确的是应把洗发剂先倒在手掌心上，两手合十搓出泡来后再往头上抹或者用小瓶子把水和洗发剂兑好摇出泡泡后再淋到头上，这样就可以有效的保护头发和头皮预防脱发。
忌用指甲抓头皮：
很多的人洗头发时，由于头皮有痒，就用指甲抓头发和头皮，这样做非常容易抓伤头皮，引起感染，而且毛囊受损头屑更多。正确的'是洗头时应用指腹轻轻的摩擦头皮，这样即可以促进头部的血液循环，又可以止痒，而且还不会弄伤头皮引起脱发。
忌快速洗发：
有的人洗头发冲洗三分钟全部搞定，这样洗头发不但洗发剂没有充分溶解，它的残留物也没充分洗净，也影响发质。正确的洗发时间最少也得十分钟，这样头发也洗得干净，头发也不会受伤，也不会引起脱发。
洗头太勤：
有的人每天早上起来第一件是就是洗头，尤其是男性，因为睡觉容易把头发睡变形，所以一起来就洗头发，洗头太勤头发发质越洗越脆弱，非常容易引起脱发的。正确的方法是两天洗一次头发。
发剂要清洗干净：
洗头发时使用的洗发剂、护发素都要清洗干净，不要让残留物留在头皮和头发上引起mao囊堵塞，发质变得油腻粘乎更容易引起脱发。切记洗头发一定要冲洗干净。
洗后擦干：
洗发清洗干净以后，不要用毛巾用力反复的揉搓头发，这样很容易弄伤头发。正确的方法是用毛巾包裹头发轻轻的按压来吸出头发上的水份，然后用吹风机吹八成干即可。
防脱发洗头的方法篇2
洗发的频率要适度
在南方或夏季，头发是油性发质的人，可以每天洗一次头;在北方，或冬季，每周洗2-3次就够了。
洗发方法要适当
淋湿头发后将洗发水倒入手心，并加清水稀释，然后从枕部和颞部搓起泡往上洗，千万不要将洗发水原液直接放到头顶洗起，更不要干洗，避免强刺激头顶部的皮脂腺，导致过多分泌。不要用指甲抓洗头发，应用指腹或手掌轻轻揉洗。如果头发属干性，洗头时用一次洗发水便足够了，假如头发属油性，则要多用一次洗发水。
洗发时间要适宜
洗发水在头上停留时间不要超过5分钟，应尽快冲洗干净，但应待头发干后再睡觉。
洗发时水温要由高到低
水温在30-40℃即可，不要过热。过烫会使头发变得松脆易断过冷则去污去油腻效果差。
护发小常识总结：水温会特别影响到后续的发型效果，所以要注意自行调节洗发水温，最后一遍一定要稍微调低，这样做才会使毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺。