如何正确佩戴近视眼镜篇1
近视眼如何正确配镜：
1、总体原则→清晰、舒适、持久阅读。
2、配镜时，必须患者在场亲自验光后才行!不可以原来的眼镜度数为准，重做一个，切记!
3、近视镜配镜原则为眼位、调节、集合功能正常的情况下最低的度数最佳的矫正视力。
4、有散光的患者，应近视镜和散光镜都配(小窍门：低于75度顺规生理性散光，未对视觉质量造成影响的，没有视疲劳症状的可以不矫正。顺规散光可以低矫，逆规、斜向散光需足矫)。
5、装配眼镜时，还要注意镜片光学中心的距离应与瞳孔间距一致;另外，镜框应略有5度左右的向下倾斜，否则易造成单眼不适(包括眩晕)或单眼轻度模糊。
6、镜片材料的选择→①：玻璃镜片价低、较重、易碎，但耐磨;②：树脂镜片价高、较轻、不易碎，但易磨损。青少年及屈光度中、高者尤为适宜后者。
7、近视度数发展较快的青少年可以在眼科医生的指导下选择配戴硬性隐形眼镜(RGP/角膜塑形镜)。
8、眼位、调节功能正常的轻度近视患者只要在眼工作时戴镜，不工作时可取下。中高度患者可长期戴镜。
9、不管是戴树脂镜片还是戴玻璃镜片的患者最好半年~一年复查一次，以确保所配的眼镜适合目前的屈光状态→这是对学生而言!!一般的患者25岁以上，可2年左右重新复查验光一次。
如何正确佩戴近视眼镜篇2
中度以上近视最好一直戴眼镜
我们认为中度近视以上的近视建议一直戴着眼镜，这样比较方便于生活，不会出现一些因看不清而造成的问题，同时也能避免近视度数的加深。那么，多少度的近视称为中度近视呢?专家介绍，所谓中度以上近视是指300度以上的近视，如果近视在300度以上，最好是能够一直戴着眼镜。
很多人大多数都信奉一句话，那就是“长时间戴着眼镜，会导致眼眶内凹，眼球凸出，显得非常难看”。专家表示，其实长期带着有框眼镜是不会导致眼珠突出的，换一个角度说，眼珠突出其实并不是因为长期戴有框眼镜的关系，而是高度近视的关系。
中度以下近视可随意戴或不戴
我们认为：中度以下即300度以下近视的人，完全没有必要一直戴着眼镜，因为一来中度以下近视不会因为看不清楚而对生活造成困扰或者危机，二来也不存在像中高度近视一样不长期戴眼镜矫正就会加深近视度数的危险。
如果是度数比较浅的学生族，完全可以上课的时候戴眼镜，放学回家以后就摘下，家长没有必要一直要求孩子戴着眼镜，当然如果有人愿意一直戴着眼镜的，也没有必要硬性要求把眼镜摘下。要不要戴眼镜，完全可以按照本人喜好来决定。
我们也特别提醒，不能因为自己近视度数不高就掉以轻心，要知道，不养成良好的用眼习惯，常常对着书本电脑一对就是几个小时，不放松眼睛，也不注意眼睛的清洁和保护，近视度数也会加深。因此我们一定要注意保护自己的眼睛哦!
佩戴眼镜需要注意的事情
1、不能随便戴别人的框架眼镜，每个人的眼镜镜片度数、两个镜片光学中心之间的距离、镜腿的长度、鼻托的高度都不一样，所以不能随便拿别人的眼镜戴。
2、不能用力扭曲框架眼镜镜架，单手摘、戴眼镜时，镜架可因受力不均造成眼镜变形，所以摘、戴眼镜时，一定要用双手。还应经常检查眼镜框上的螺丝是否有松动和镜框变形的现象。若发现螺丝松动，要及时拧紧，以免镜片脱落打碎。
3、框架眼镜镜架不能过松或过紧，眼镜两镜腿之间的'距离、镜腿的弯曲度要合适，配戴眼镜不能过松或过紧。眼睛必须正对镜片的光学中心，否则会产生三棱镜效应，使人出现视物变形、头昏、目眩、眼睛酸胀、易疲劳等症状，甚至出现斜视。
4、镜片沾灰或脏东西时，干擦容易磨花镜片，建议清水冲洗再用纸巾吸干水份后用专用眼镜布擦干。镜片很脏时，建议用低浓度的中性洗剂清洗，然后用清水冲洗擦干。
5、佩戴框架眼镜不要参加剧烈运动，因为剧烈运动可能撞碎眼镜，造成眼睛损伤。
6、眼镜须双手摘戴，放置桌上时必须将镜片凸面向上，不用时请不要放在暖气、火炉等高温物体旁，夏季时不要放在封闭的汽车内，另外也不要戴着眼镜去洗桑拿，因为高温会使眼镜变形并损伤镜片的光学功能。
如何正确佩戴近视眼镜篇3
近视眼在生活中是非常多见的一种现象，现在有很多学龄前的儿童就已经早早的戴上近视眼镜，所以就更不用提那些高年级的学生了。对于视力下降的人首先要去专业的验光配镜的地方。
购买适合自己度数的眼镜，一般来说如果近视在300度以上则是需要戴近视镜的。所以希望大家如果发现视力下降，一定要尽早佩戴眼镜，以免影响到学生和工作。
配戴近视眼镜注意事项有哪些?
对于配戴近视眼镜的人来说日常生活中是有一些需要注意地方，比如当眼镜脏了，建议大家最好用水清洗而且是每天清洗，这样做是可以保证眼镜的干净。相信很多人会用布擦，但是用布擦容易导致镜片磨损。
刮花，从而会降低眼镜的质量。其次建议大家最好用双手来摘眼镜，这样可以在很大程度上避免镜架变型。另外建议大家如果需要长期配戴眼镜一定要选择安全的镜片，材质上多以轻、薄为主，同时还要耐磨，质量选择好一点。
很多人可能会对近视镜存在误解，认为视力下降，佩戴近视镜是可以起到矫正的效果，但其实一旦存在近视的情况，这就是终身的问题。
因此大家平时生活中一定要保护好视力，长时间看书后一定要多看看远处，缓解一下眼睛的疲劳。另外平时还可以多吃一些胡萝卜，动物肝脏，蓝莓等这些都是对眼睛有益的。