嘴巴能反映你的健康问题篇1
1、嘴唇过白
嘴唇和下眼睑一样，属于黏膜，表皮很薄，因此能完全反映血液颜色，这就是嘴唇呈红色的原因。如果你的唇色变浅，可能是血红细胞不足，建议改变食谱，多吃动物肝脏和豆腐，从而减轻贫血症状。
2、嘴唇过红
唇红齿白也要有个限度！如果你的双唇过于鲜红，先别忙着欢呼，可能是你正被红色代表的“热症”困扰。中医将热症分为“实热”和“虚热”，“虚热”是由体内水分减少引起的。当体温上升，身体调节功能减弱，两颊和唇、舌才会局部变红。多吃新鲜水果、喝大量的水，能帮助你化解体内过剩热量，让唇色恢复正常。
3、嘴角破裂
如果你感觉嘴角刺痛，甚至红肿破裂，很可能是早期胃炎的预警。当胃壁黏膜处于疲劳状态时，会引发内热，导致嘴角红肿。不要怕，80%的早期胃炎都能被治愈。建议吃饭时多咀嚼几下，给胃一点时间，充分吸收和消化食物。胃壁温度降低后，嘴角红肿很快就会消失。
4、嘴唇干涩
嘴唇虽是黏膜，但与皮肤最大的`不同是没有汗腺。想让嘴唇分泌汗液并调节体温，绝对是“不可能完成的任务”。嘴唇还无法分泌油脂、保存水分，需要来自口腔的黏液滋润，黏液不足时，嘴唇容易变干，抵抗力也会随之减弱，细菌和病毒正好借机入侵。除了多喝水保持口腔黏液充足外，建议多用淡盐水漱口，因为盐分是促进口腔黏液生成的一大动力。
5、“口气”大
对着镜子大呼一口气，如果闻到重重的“口气”，可要注意了！六成以上“口气”由牙齿疾病引起。当细菌侵入牙根与牙龈间的缝隙，繁殖后将引发牙龈炎，生出讨厌的“口气”。另外，如果口腔清洁不彻底，食物残渣形成的齿垢，也将让你呼出难闻的气味。建议彻底洗一次牙。
6、流口水
早晨醒来后，嘴角是不是总挂着口水？流口水是由唾液分泌过多引起，可能是你的胃肠功能虚弱，无法充分吸收水分，造成水分滞留，唾液被稀释，因而才流到嘴边。如果你还感到肠鸣、胃鸣，最好去看消化科医生。
嘴巴能反映你的健康问题篇2
嘴巴发苦怎么办
1、如果患者长时间或者经常出现口苦，就需要去医院查明病因，如是肝胆湿热，就需要吃下火药;如是炎症引起的口苦，需要吃抗炎药、消炎药。
2、如果是吃了过多辛辣食品引起的嘴巴发苦，则需要调整自己的饮食习惯，最好以清淡为主，并在日常饮食中多吃水果和蔬菜，增强肠道蠕动，将身体中的废物及时排出体外。
3、如果是其他疾病(如糖尿病、心脑血管疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、肿瘤等)引起的口苦，则要时刻注意病情发展，并采取针对性的治疗，避免引起其他并发症。
4、如果是精神压力过大引起的口苦，则需要调节自己的情绪，平时要多运动，加强锻炼。体质增强了，注意力分散了，精神压力自然而然会小很多。
5、如果是不良的生活习惯(如抽烟、酗酒)引起的嘴巴发苦，则要改正这些生活习惯，做到科学、合理、有节、有度。需要注意的是，口苦只是多种疾病或者不良生活方式的一种体现，不是一种单独的或者简单的疾病。要想从根源上治疗口苦，最好找到发病的根源，这样才能从根本上预防多种疾病。
6、日常生活中，还可以喝一点下火茶，如橘子皮、菊花、枸杞等，还要勤刷牙，注意睡眠，增加运动。