脑子该清醒的说说1
1、最好的人生，莫过于自己快乐幸福。
2、例如，“爱与和平”、“蓝色海洋”，或者你喜欢的一些抽象词语，比如“漂浮在黑暗中”、“无限光芒之地”等等。(请注意不要想太嗨的词，别不小心中二起来)
3、原以为“得不到”和“已失去”是最珍贵的，可原来把握眼前才是最重要的。
4、一个即将下降，一个即将起飞，这个事你首先要管控，如果你不管控这部分，你就会出很大的乱子。
5、您将能够更好地阅读。因为您在更为频繁地强化专注，所以能更深入更深沉地阅读，这就使您能唤起最重要的概念。
6、要学会凡事立即行动，做了什么其实并不重要，重要的是一定要做点什么，使得自己过度思虑的想法能够向着实质性的目标往前靠近一步。
7、如果跑道以及停机坪以及天上更远的飞机都能够获得掌控，那他就会考虑更远的：一个小时、两个小时之后......那他管控的面就会更大。
8、想忘掉烦恼的话，，可以多听听歌，可以放松心情。推荐几首“aplacecalledyouoncesetitallfreebigbigword童话镇
9、对于有一定经验的人来说，睁眼和闭眼其实差不多，甚至高阶冥想者可以在日常睁眼状态下，快速进入冥想之中。但对于新手来说，还是要闭眼来更快的集中精神进入状态。
10、得知儿时的小伙伴做生意赚了大钱，就装着表面羡慕却心生嫉妒。
11、之前有些同学说让我发点健脑的，正好最近跟朋友讨论冥想，发现这么好的东西生生被埋没了。
12、时刻保持清零心态，学习新的知识和技能，才能更好的逐浪前行。
13、6月26日北京(5期)
14、古语有云：“三千烦恼丝，一剪解千愁。”
15、当然还有紧急不重要的事我们可以丢弃不做或者通过委托，所以这个大的架构我们要先建立。
16、以上内容是叶武滨老师在“喜马拉雅APP”上开设的时间管理教育专栏节目，名为(叶武滨说时间管理)正文第九节的文字版。
17、其实大脑就好像一个容易被任何事物吸引的仪器，总是试图分心。这都没关系，重要的是承认自己的想法，然后抛弃他们，回到你集中的思想上来，排除其余的杂念。
18、如果在一开始，你很难集中精神在冥想上，你可以尝试一下这个：
19、5月22日昆明(7期)
20、遇上任何事情都要尝试积极主动转移注意力，冥想是清空自己大脑的好方法。比如，许多处理焦虑的技巧，像是听音乐或者进行私人的宗教仪式都能够帮助自己从思虑中解脱出来，但是如果并不处于一个合适的空间的话，这可能会起到反作用。
21、那我今天首先来举一个例子：
22、那我们现在来谈一谈如何做眼下重要紧急的事务以及紧急不重要也就是紧急的事务，如何快速把它们消灭掉？
23、你也就没办法把这些处理完去处理未来重要不紧急的事务。
24、传说中的心理治疗可不是忽悠，很多临床实验已证明：通过集中注意力和关注呼吸，来达到一种内在的平静，在这个过程中会提升基因免疫表现，从而提高生活质量。
25、希望我的回答对你有用。建议你使用微应用的清理卫士，可以有效删除僵尸粉、垃圾关注、垃圾微博和垃圾收藏，还可以批量删除的，希望可以帮到你。
26、当你正在进行一项工作时，临时又新增了一些别的事也是需要你去做，这个时候同样也不要觉得能记住，觉得先把当前的事做完，再去做新增的。
27、并且在脑海里形成这行为的过程…慢慢的尝试去控制它…这些都帮助你构建一个更专注的精神力，来思考那些具体某问题(或虚无)。
脑子该清醒的说说2
1、追求完美身材，就去各种运动和训练。
2、每天都担惊受怕，既怕家里的仆人趁他睡觉谋财害命，又怕江湖大道潜入府邸，将他的财产洗劫一空。
3、佛说：“一念放下，万般自在。”
4、实践达人，两年完成从普通员工到总监，三年实现面朝大海
5、在助人的过程中，他不但卸下了身上的财富，更打开了心中的镣铐，感受到了内心久违的幸福和快乐。
6、心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心邪一切邪，心正一切正；心乱一切乱，心安一切安；一切为心造，无心自解脱，很多事情要让自己学会慢慢的释怀，当脑袋放空的那一刻，才能让自己真正的知道这个世界上原来一切都不值得自己一切纠结的状态，应该让自己的人生学会放下，学会自然而然。
7、世间不如意之事，十之八你我都在所难逃。
8、关掉所有的脑子，准备睡觉，这就是人生当中所有的值得，要让睡觉补充自己的体力！
9、前八节精彩内容，点击下面的标题超链接，跳转查看：
10、大多数时候，经验，确实能够帮助我们更高效的解决问题。
11、人这一生之于浩瀚的宇宙，只是沧海一粟；人这一世之于时光的长河，只是浪花一朵。
12、所以，我们今天的总结是两个关键：
13、果然，没过几天，栀子花重回生机，绿意盎然，花朵也次第绽放了。
14、后来才知道，我们之间已经没有任何可能，脑细胞已经用尽了，可是还是没有挽回我们之间的情谊，可能我们之间的感情都已经结束了，从此以后你走你的阳关道，我过我的独木桥。
15、朋友当你遇到困难的时候记得冷静，让时间去说吧，不论如何，他都会给你抚平心灵，大脑清零 。
16、假设你是一个机场管制塔上的指挥官，你首先会关心什么呢？
17、衣服可以并不华丽，舒服就好；房子可以并不宽大，温馨就好；食物可以并不丰盛，营养就好。
18、但是，太过依赖经验，有时候反而成为画地为牢的监狱。
19、许多人都试图通过如下的某一种方式来解决该问题:
20、随着几声“咔咔”剪刀声，多余的枝条应声落地。
21、今天我们继续来讲上一节延续的课题，在上一节我们讲到了“自下而上”是关键。
22、(下面为易效能PPT班排期)
23、远期就是远到今天一天，再远就是远到未来。
24、生活当中，每天努力就能够让自己得到不同的动力，脑细胞用尽我感觉我的生命已经无从欢喜，头发都已经掉光。
25、见贤思齐焉，见不贤而内省也。
26、您会成为更好的聆听者。因为您在某一刻不会过多地考虑别人或别的地方，所以能完全走进您陪伴的人的心中。
27、在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。只有珍惜今天，才会有美好的明天；只有把握住今天，才会有更辉煌的明天。
脑子该清醒的说说3
1、神经学家DanielLevitin博士表明，当你将注意力从一件事转向另一件事，大脑都需要消耗营养来进行神经学转化。但其实“其实开心很简单,把大脑清空,专注做好一件事。”tedtalk：TED是美国的一家私有非营利机构，该机构以它组织的TED大会著称，这个会议的宗旨是“传播一切值得传播的创意”。
2、听说别人家的孩子考上了名牌大学，就恨自家孩子烂泥扶不上墙；
3、而冥想优化了大脑处理信息的方式，使之更为高效，甚至有助于增加大脑灰质，提升思考水平。
4、春秋时期的泓水之战，就是因循守旧导致惨败的真实案例。
5、先说说今天看到我更新开不开心？
6、人生路坎坷崎岖，只有懂得放下，才能腾出手来，不断向上攀登。
7、最好的活法，当属活在当下，不念过往，不惧将来。
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9、也许因为经常和宗教、或者一些神秘的事物联系在一起，我们觉得冥想好像很遥远。或者也许因为太容易做到了，让很多人觉得无从下手，或者简单的没必要去尝试。
10、然宋襄公却坚持仁义之师：“不推人于险，不迫人于阨”的老经验，等到楚军渡河完成，并布局好军队后才开战。
11、小白我最近忙的有点焦头烂额，周更计划不小心又搁置了。放心，下礼拜一定给你们好好讲讲大长腿的那点儿事。
12、就是这么一件神器，是不是超级想要？不过这种神器市场上怎么可能有卖的
13、我们常常听到一种夸奖人的方式，就是：“你很有经验啊。”
14、大财主央央的回答：“我的金银财宝数不胜数，可就是感觉不到幸福，你说这是为什么？”
15、不集中思想，随意漫游，想到哪就到哪(事实上很难做到)。这种称为无意识冥想。
16、5月15日总裁班@深圳
17、人生不过百年，忧愁烦恼如过眼云烟，与其执着，不如清空。
18、如果你不能把它们写下来，留在你的大脑里，可能有很多是更远期的事情，有的可能是你过去的事情，有的可能是你的点子，当你不能把它们写下来，你就无法专注去处理眼下的这些紧急或者重要的事。
19、从前有个大财主，家财万贯，衣食无忧，可他并不幸福。
20、这就是4D原则，第一个“D”是Do(做)，第二个"D"是defer(推迟)，第三个“D”是Delegate(委托)，第四个“D”是Delay(删除)。
21、您将会更多地安排”深度工作“。
22、那你如何能够快速地对事情进行分解，你就要结合我们之前课程所讲到的：
23、然后在左侧菜单中有“封存我的动态”菜单，点击打开。
24、理财达人，每月2000，两年理财收益可达到10万
25、第你在分类之后就可以做到4D，也就是：执行、推迟、委托、删除。
26、幸福的标尺，从来不是金钱、财富和地位，而是内心实实在在的感受。
27、·促进行动能力，并且更有信念达成目标
脑子该清醒的说说4
1、意识处于一种恍惚而清明的状态。会出现一些境像(看到或听到一些东西，有的境像会奇怪，小心吓着)，时间会过的飞快。