1、我自横刀向天笑,笑完我就去睡觉。热血江湖要仗义,躺倒街头也休息。心有侠义气自正,心无杂念好睡眠。顶天立地男子汉,浩然之气留人间。世界睡眠日,好好休息,行侠仗义!
2、今天又一次加班,又一次很正常得失眠了,每次这时候心情就非常的烦躁,不止是加班让我感觉在浪费生命,感觉现在过得每一天都在浪费生命,没有东西可学,没有钱可以赚,没有喜欢,只有厌恶!
3、每年的3月21是世界的睡眠日,睡眠是健康的选择。莎士比亚把睡眠比作是生命筵席上的“滋补品”,证明有良好睡眠才能有健康人生。愿你赶走失眠,要睡就睡到自然醒。
4、不求大红大紫,但求喜乐平安;不求大鱼大肉,但求无疾健康;不求大富大贵,但求平安入睡。世界睡眠日,祝睡眠美好香,工作有力量,爱情蜜蜜甜,生活喜洋洋。
5、日日午睡脑保健,夜夜好梦能养颜。精神饱满保安全,神清气爽好赚钱。气定神闲不出乱,气宇轩昂定江山。精神百倍好上班,脾气温和最美满。世界睡眠日,改善睡眠,改变命运。祝您美梦成真!
6、我从岁月的深处打捞着过去了的`那些记忆,都变成了窗外的月光,在失眠的夜晚,流淌在我的手心上。你就像出现在我生命里的其他人一样,短短的相聚之后是长长的离别。
7、世界睡眠日到了,经常失眠的朋友请注意,转给你一份快乐睡眠秘笈。平时不要打瞌睡,攒到一起好好睡,卧如弯弓搂着被,咖啡茶水不进胃,睡前泡脚揉揉腿,顺便找人捶捶背,烟酒恶习学不会,牛皮大山天亮吹,啥都不想倒头睡,快乐睡眠又不贵。祝您好梦!
8、工作固重要,休息更要好,主次要分好,不会把病招。你若懂保养,好运自然到,莫不惜身体,总有后悔时。床铺要干净,叠被每天搞,不要嫌我唠,想让你过好。朋友你幸福,我才心情好。
9、烟酒最好都戒掉,心无杂念无烦恼,晚餐适宜八成饱,饭后百步正正好,睡前莫要吃夜宵,不喝咖啡和饮料,热水常添慢泡脚,足底按摩找穴道,快乐睡眠有门道,现在别说不知道。世界睡眠日,祝您好梦!
10、莺飞草长醉花阴,清酒樱花应缤纷。跋涉雨林入丛林,篝火烤肉睡得沉。沙漠驼铃晨到昏,绿洲清泉睡魔侵。万里冰川极夜临,大睡三天掩冰门。世界睡眠日,周游世界,睡遍全球,天天旅行,一路顺风!
11、睡眠充足是享受,快速入眠心里美。千万不能杂念重,造成失眠烦恼多。睡眠太多也不对,大脑缺氧困意浓。世界睡眠日到了,愿你睡眠有规律,精神充沛工作顺!
12、告诉烦恼打个小盹,来让快乐冒个小泡;劝说痛苦憩歇一会,来让幸福接连赛跑;哄骗晦气睡个长觉,来让好运悄悄报到。世界睡眠日记得快乐哦。
13、累困,时间就在我看着窗外的景色看着美丽的晚霞悄悄的走了。太阳的沉落,天地间渐渐暗了下来。一天的时间就这么快这样子过去了。太阳沉落了,还会有升起的时候。而我呢?不知什么原因,我总觉得困累。难道是睡眠的原因?
14、春花万里扰残梦,一泓泪眼望星空,玉面桃花泣晨星,踌躇彷徨皆为情,翻来覆去难入梦,贻笑大方按时醒。疲劳时我是你温暖的驿站,世界睡眠日好人好梦!
15、感觉很累,不单是身体的累,心更累。承担着家庭无形的压力;坚持着上课,提升自己的学历;繁忙的工作着;被感情困扰着……是不是,生活就必须承受着这些所谓的挫折?我是在拼命的生存着还是努力的生活着?我都不清楚。
16、失眠,只不过是与黑夜玩儿的一场捉迷藏的游戏,与其抗拒,不如享受!但是现在的我,真的敌不过自己,我的世界就像是踩在棉花上,飘!崩溃似乎真的不再是遥不可及,它离我那么近,甚至能清晰地拿手比划出它的样子~我不确定,还可以坚持多久!
17、今天是世界睡眠日,知道你平时总是不把睡眠当会事,看看下面的文字,养成早睡早起的好习惯吧。战国名医文挚说:“我把睡眠放在头等位置,人和动物只有睡眠才能生长,睡眠帮助脾胃消化食物。所以睡眠是养生的第一大补,人一个晚上不睡觉,其损失一百天也难以恢复。”清代医家说:“养生之诀,当以睡眠居先。睡能还精,睡能养气,睡能健脾益胃,睡能坚骨强筋。”老百说:“药补不如食补,食补不如觉补。”
18、世界睡眠日,睡觉讲学问:当风莫要睡、蒙头睡不安、张口睡咽疼、对灯睡刺眼、饱食睡伤胃、饮茶睡失眠、兴奋睡不实、激动睡不好!愿君细细思,睡眠更健康!
20、抛弃烦恼的干扰,享受这难得的温馨时刻;卸下压力的重负,享受轻松的生活;亲切的一个祝福,让快乐陪您漫游美好的梦境。温馨的夜晚,愿好梦将您夜夜陪伴。
21、经常思虑多,好动脑或饮食控制失当的人,往往伤脾,影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时,容易气血不足,气血两虚的结果是,脑部供氧不足,易昏沉嗜睡。?>
22、夜幕降临,繁星点点,思绪沉浸在晚风中,轻轻问候着你,为你扫去一日的忙碌与疲惫,为你带来心情的舒畅和愉快。愿你拥有一个惬意而宁静的夜晚。
23、睡眠很重要,熬夜催人老。晚餐莫太饱,睡前不夜宵。有空泡泡澡,活血缓疲劳。阳光心里照,阴霾全跑掉。体弱睡不好,常常会感冒。晨练跑一跑,健康入怀抱。幽默笑一笑,自然没烦恼。3、21世界睡眠日,祝您天天好梦,康乐人生!
24、"把熏衣草般纯净深长的气息送给你,把柠檬般静谧可人的气息送给你,把紫苏般婉转不斑驳的气息送给你,把最温暖的感觉传给你,祝你今晚做个好梦!"
25、于是我习惯了熬夜,学会了睡不着;每天的每天都是如此,习惯了凌晨入睡,半夜而醒。与其说是被冷醒的还不如说期待午夜醒来;但我又害怕午夜,午夜太安静,我会想起不该想的回忆,午夜听着伤感的歌曲我会留下泪水,我会想你。
26、夜色渐渐暗下,心缓缓平静,不知心中的你有没入睡。送上我温馨的祝福,洗去你一天的烦恼,一句“晚安”送你进梦想,醒来你的会觉得明天更美好。
27、一点点霓虹勉强支撑烂漫的黑色,靡丽却透出一丝无力,一盏绽明路灯拉出一条黑色的绸缎,好像把整个我包围,哪个深处却还有一丝绽明,不让我沉眠,我苦苦挣扎,像油锅里蚂蚁,每一寸理智,每一寸肌肤,好像都被扯碎,揉成一团,生不如死。
28、不想动,一动就觉得累,一累就想睡觉,一想睡觉就觉得自己不长进,一觉得自己不长进就悲伤,一悲伤就不想动,一动就觉得累,一累就想睡觉。
29、他终于想到了一个好办法,就用一根绳子系在头发上,再把绳子的另一头栓在房梁上,只要一打瞌睡,身子一倒下要睡觉,头发就会被绳子给拽疼了,这样他就会醒,醒了就可以继续看书了。这就是头悬梁的故事。
30、一种情怀跃然心头。也许,我在思念。可,夜太美,而我却失眠。我只想能找到一个可以惺惺相惜的人。我不知道该如何寻找,就让今夜无眠吧。
31、掩耳盗铃听闹钟,盲人摸象看看天,揉揉眼睛听听闹铃,只当还是凌晨两三点,起床只为工作,工作只为生活,生活只为快乐,如今赖床正是快乐,于是。,得了得了,快迟到了,愿你一天工作顺利,开心如意。
32、要想有个好睡眠,睡觉姿势要正确,心脏偏左侧右睡,腿脚稍屈手臂松。莫要趴卧仰面躺,谨防双手压心房,魇着睡眠神不振,心知无力醒不来。祝你:正确就寝好睡姿,精力十足好身体。
33、让工作踩上的“熟睡”风火轮,给生活装上“浓睡”的加湿器,为幸福配上“酣睡”的万用表,帮健康喷上“深睡”的消毒液。世界睡眠日,愿你睡出精力,睡出活力!
34、睡前避免受刺激,恐怖电影要离远。大脑兴奋易失眠,翻来覆去惹人烦。保持愉悦好心情,姿势正确助睡眠。睡眠充足精神好,工作顺心身体健。世界睡眠日,愿你睡得香香,好梦连连!睡觉就要睡好觉,千万别让噩梦扰。注意睡姿很重要,右卧睡眠质量高。睡前不宜多用脑,大脑兴奋梦来到。情绪乐观心态好,性情开朗噩梦逃。世界睡眠日到了,愿你夜夜睡好觉,日日精神好!
35、我终于明白,你曾是我患得患失的梦,我却是你可有可无的人,也终于懂的,即使变成你喜欢的样子,也变不成你喜欢的人,愿你往后余生有良人相伴,从今往后再也不扰你美梦。
36、夜色越来越深了,你的心头还有牵挂,若要人生多快乐,记得给自己减减压,生命有太多不如意,有时就要学会放下,明天还要继续忙,何不宽心早睡下。做个好梦,晚安!
37、今夜又失眠了,感同身受这四个字没有亲身经历过还真不好理解,每个人都有初一和十五,无非是时间早晚,所以说谁也不要嘲笑谁,看谁的笑话,都不容易。
38、睡眠管家向您报喜:“烦恼已被逮捕、压力已被击毙、焦躁和郁闷已经逃跑。”今晚不会有谁在阻拦您去做个好梦。晚安,祝您有一个高质量的睡眠。
39、送给大家一段话、好好吃饭,好好睡觉,好好挣钱,好好花钱。不为不值得的人生气,不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着,每分钟都为自己活着。
40、一夜好梦让人忘记所有忧愁;一夜香甜让人抛却所有烦恼;一夜深睡让人甩掉所有苦痛;一觉醒来定会开启新的美好。三月二十一世界睡眠日,祝愿好好睡觉,日日晚安。
41、好梦之夜,怎能少了朋友的祝福:祝您“美梦常在”,祝您“安然入睡”,祝您“神经愉悦”;祝您今晚“呼呼大睡”,明早起床“神清气爽”!
42、我们现在比赛,谁先梦见到周公!如果我赢了,你让我亲一下!如果你赢了,我让你亲一下!加油,快睡吧!明天早上短信公布比赛结果,明晚见面“颁奖”!
43、睡前不喝浓茶和咖啡,免得唤起神经多兴奋,放松神经睡觉少想事,心情舒畅深度入睡眠,枕头高低适宜要松软,手不捂胸口免梦连连,天天来睡一个香甜觉,精神必定抖擞换容颜。祝朋友世界睡眠日会睡觉,睡好觉。
44、纠结的心,烦恼的情,懒床的心愿,贪睡的梦,翻来覆去的纠结,坐起躺下的重叠,呵呵,时间不早了,闹钟打烊了,再不起床工作要撞墙了,愿你一天工作。
45、三餐规律,按时运动,多多放松,绽放笑容,到了晚上,泡热水脚,喝杯牛奶,平心静气,慢慢入睡,做个美梦。世界睡眠日,健康的作息,健康的饮食,才能换来健康的睡眠。
46、工作的时候笑一笑,心情开鲜花,休息的时候,乐一乐,思想不抓瞎,想我的时候读一读,心灵有个家,睡觉的时候看一看,爱上你这个小傻瓜!世界睡眠日,看见祝福,安心入睡,好梦连连,幸福久久!
47、心定神宁睡眠好,烦恼忧愁脑后抛。睡眠质量要提高,姿势正确很重要。心脏偏左右侧睡,全身放松莫紧缩。世界睡眠日,愿你每天有一个充足的睡眠!
48、已经工作的你,睡前是否会想念,小的时候妈妈在耳边给你讲故事,哄你睡觉的情形。现在没有她的呵护,你是否依然无法习惯,但是我们始终要学会独立,为人父母,承担责任的时候,但是没有人可以夺走你幻想她依然在你身边的权力,想想她的音容笑貌,她依然站在你身边,从未没有离开过,安心入睡吧。
49、春花万里扰残梦,一泓泪眼望星空,玉面桃花泣晨星,踌躇彷徨皆为情,翻来覆去难入梦,贻笑大方按时醒。疲劳时我是你温暖的驿站,世界睡眠日好人好梦!
50、天空落雨,也许你不知道天在思念大地,狂风卷沙,也许你不知道风在思念沙粒,砂锅煮鱼,也许你不知道水在思念鲤鱼。渔翁钓的是寂寞,上钩的却是鱼。为什么?因为我要你知道我在想你。
51、睡眠贴士:睡觉时,听一些轻音乐,有助于您迅速进入梦乡。但请注意,如果戴耳机忘了关上音乐,会损伤您的耳朵。世界睡眠日,祝您天天睡个好觉。
52、晚风轻吹“舒心”窗帘,让“烦恼”不再出现;明月轻照“放松”棉被,让“压力”不再紧追;繁星轻奏“安眠”夜曲,让“忧郁”不再偎依,短信祝你睡意浓,愿你轻松入睡,安心梦美。
53、站在最高处,一切的负累困扰覆手纠结,千寻梦绕,只愿做一个冰冻的种子,迈过往生,迈过风尘,走到山穷水尽,走过孤风冷雨,不可一世凋落,我又该往哪里寻?
54、能说出的痛还叫痛吗?能说出的苦还叫苦吗?能睡着的夜无所谓失眠,能记起的回忆都是沧海桑田。我只能在这陌生的世界说出对你的思念,失眠是一种痛也是一种病。
55、寂寞的时候想想我!想我时候来看我,看我的时候带水果桔子香蕉和苹果。桔子代表你疼我,香蕉代表你想我,苹果代表你爱我,切记!切记!
56、我自横刀向天笑,笑完我就去睡觉。热血江湖要仗义,躺倒街头也休息。心有侠义气自正,心无杂念好睡眠。顶天立地男子汉,浩然之气留人间。世界睡眠日,好好休息,行侠仗义!
57、床铺整洁被褥净,睡眠有个好环境。睡前少喝咖啡类,精神兴奋难入睡。热水泡脚助睡眠,烦恼丢开入眠快。蒙头睡觉空气差,影响睡眠实不该。世界睡眠日,愿你天天有个好睡眠!
58、晚上是烦恼的结束,早晨是快乐的开始,晴天照出你灿烂的心情,雨天冲去你所有的忧愁,无论是早晚,不管是晴雨,我都愿陪在你身边,愿你快乐每一天!
59、恋爱,就像睡觉,要看对象。如果对象是床,你就可以舒舒服服的睡个好觉。如果对象是张桌子,当然也可以睡,但是难免腰酸悲痛浑身不爽。恋爱,就像睡觉,要看时间。时间不到,比较难睡着。时间不到,被弄醒也是痛苦的。
60、如隔三秋,是因为有人在思念;长夜漫漫,是因为有人在想念;展转反侧,是因为有人在品味孤独;孤枕难眠,是因为有人在数绵羊,爱就两个字:晚安。
61、在不眠之夜,揽星光月色入情怀,挥笔洒墨成诗行的回报,不眠成诗,很有点化痛苦为快乐,化腐朽为神奇的意味。不眠不是什么好事,却变幻出审美的结晶来,这本身便可以给人以有益的启迪,就是对这种积极的人生态度的肯定和珍爱。
62、世界睡眠日,愿我的短信化为蝴蝶,扑扇扑扇将你的怒火熄灭,将你的烦恼吹远,将你的眼皮闭合,将你带入愉快的梦境,睁开眼,又是美妙的一天!
63、你偷偷地进了我的房,上了我的床,还跟我玩捉迷藏,我为你失眠,我为你疯狂,我知道你爱我,想吻我,还想咬我、该死的蚊子,一巴掌拍死你!
64、闹钟叫,内心闹,不愿离开被窝的怀抱;转念想,咧嘴笑,幻想钞票大把大把到;太阳照,时间到,一天之始多美好。祝清晨快乐,高高兴兴上班去,钱包快快鼓起来!
65、睡眠质量要提高,睡前泡脚不能少,剧烈运动要避免,放松心情,摆正心态,清零大脑,不要思考,睡个好觉。愿你身体健康,睡眠好,世界睡眠日快乐。
66、男人,请你在即将入睡之前,多看一眼睡在身边的女人,看一看她是否睡得安然,是一脸幸福的平静,还是紧皱双眉,眼角带着湿润。因为,你这一眼,也许就可以注定一个结局。
67、充足睡眠精神爽,工作热情劲头强。萎靡不振睡眠少,无精打采出事端。身体亚康有病状,口干目赤面无光。美满家庭春满园,幸福健康好睡眠。祝你梦寐好睡眠,美梦成真事业强。愿君有个好身体,精力充沛激情扬。
68、一小区十户人家九户都装了防盗门,只有一户没装,一天九户人家一起被窃,唯有没装防盗门的这户门上小偷写道:你放心我,我也放心你!晚安!
69、会照顾人的姑娘,并不是只照顾自己爱人,而是会照顾到在场每个人。而会疼女人的老公,并不是只疼自己老婆,也会懂得疼老婆的父母。都说爱情是自私的,但实际上,爱情更是爱屋及乌。真的喜欢你,就会对你所有重视的人好。因为爱一个人,就要爱她的整个生活。
70、睡眠夺走了你的时间,却给你带来充沛的精力;睡眠减少了你的娱乐,却为你送来健康快乐;睡眠停止了你的创造,却让你的心灵得到休憩。世界睡眠日,让我们开启心灵之窗,共同关注睡眠。
71、很多人生活不快乐,因为太紧张,连该快乐的时间也很紧张。其实想变得快乐,放轻松便好了。放轻松未必不在乎,只是欢欢喜喜去做,又诚心接受结果,人生很多机会,没有这个,有那个,及另一个。紧张,因为执着,快乐,懂得开怀。放松心情,祝您好梦!
72、心情舒畅睡眠好,压力烦恼脑后抛,梦中去把周公会,甜甜梦境面露笑,醒来气爽精神好,精力充沛事业高,灵感如泉纷涌动,遇到难题有妙招。世界睡眠日来到,愿你合理睡眠安排好,夜夜都做甜蜜梦,天天活在幸福中!
73、这些日子,被过去所纠缠。睡觉是唯一解脱的时间,可是你又那样出现在梦里——过去已经过去了,再回头看只会毁掉现在,阻碍未来,这道理我懂啊,只是尽管我看得再通透,还是无法忘得彻底。
74、春眠不觉晓,睡觉不知饱;床头把灯照,熬夜不可要。咖啡热茶,睡前莫乱吃一气,剧烈运动当禁止,泡脚泡澡适宜时。世界睡眠日,愿您拥有良好的睡眠习惯,健康的体魄!
75、被窝是最温暖的地方,它让你感到舒服,消除疲惫,早上又让你恋恋不舍,你人生三分之一的时间都是在被窝里。呀,被窝真伟大呀,你怎么还好意思在被窝里翻来覆去睡不着呢?快快闭上眼睛做起美梦吧!
76、睡觉其实是一门艺术,讲究的是心境,有时候你睡不着,抱怨说是外部环境问题,错,其实是你自己内心的问题,你自己内心静不下来,自然无法得到很好的睡眠,在同样嘈杂的环境中,有人可以睡到打呼噜,有人可以一直翻来覆去,辗转反侧,所以说不要抱怨别人吵到你睡不着,其实是你自己的心吵到了你。
77、当你看见我的短信,字字都是你的美好心情。当你关闭手机,指尖留有我祝福的温馨。当你悠然入睡,香香甜甜就是我送你的美梦。朋友,晚安好运!