秋老虎是只在三伏出伏以后短期回热的35度以上的天气。秋老虎基本上发生在每年的8月底到9月份之间，形成秋老虎的原因，主要是因为我国西太平洋副热带高压，秋季逐步南移但又向北抬，在高压控制下，气候晴朗少云，日照强烈，气温回升。
什么是秋老虎
因为我国地域比较辽阔，所以各个地区的秋老虎各有不同。在华南的秋老虎要比长江流域来得迟一些，一般会推迟2~4个节令。而每年的秋老虎的时间也有长有短，半个月到两个月不等，有的时候秋老虎去了之后又回来。虽然气温高，但是总地来说，空气干燥，阳光充足，早晚都不是很热。
在秋老虎这样的天气，人们很容易放松对寒凉的警惕性，尤其是在傍晚，可能上半夜觉得比较闷热，而下半夜或者凌晨就会逐渐转凉，这个时候要注意增添衣物，防止受寒。秋老虎主要是因为立秋时三伏天还没有到尽头，暑气依然存在，所以这段时间早晚比较凉，白天却很热。
秋老虎发生在二十四节气当中的立秋之后，短期回热，就像一只老虎一样蛮横霸道，所以称之为秋老虎。一般在8~9月之间气温虽高，但是总得来说空气十分的干燥，阳光充足。早晚的气温却不会太高，昼夜温差比较大，要注意保暖。