汗蒸后，人体的温度会很高，这时候如果受到风的侵袭，即使是微风，也会感到很寒冷，就算是用热水洗澡，也同样会在洗澡后感受到寒凉，这样汗蒸后的效果可能会减弱，甚至有着凉的风险。此外，汗蒸后立即洗澡，会将汗液分泌的皮脂洗去，使皮肤干燥。
汗蒸后不能洗澡的原因
汗蒸是一种休闲项目，起源于韩国。传统的韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺。随着韩国文化的流行，汗蒸也紧随韩剧，服装，化妆，美容技术一起进入中国，并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受，逐渐成为一种人们所热衷和追捧的一种全新的养生方式。
汗蒸是一种全新的养生方式，是个整体的养生馆。汗蒸房内可下棋、看书、小饮、聊天，有条件的分男宾和女宾。汗蒸房内所有人的服装大体一致，全都光着脚，穿着两节的蒸服，只是男士的蒸服是系扣的，女士的是套头的。大家清一色的在蒸房里大汗淋漓.出透汗的感觉会让人觉得全身轻松。
汗蒸对人体是有好处的，人们往往会选择去汗蒸房里解压，放松心情。在汗蒸幕房内，最好随时用冷的湿毛巾镇定并保持肌肤的水分。口渴的时候喝水比喝饮料好，排汗的时候若涂抹肌肤美容盐等产品，能帮助肌肤更有效排出废物且更细致光滑。此外，汗蒸幕结束后敷上面膜，能让张开的毛孔更快吸收有效成份，同时也具有安定肌肤的效果。