1、三清山风景区
三清山的大名不必多说，可以说是上饶最有名的景区。三清山得名于山上最高的三座峰：玉京、玉虚、玉华，三座山峰宛如道教玉清、上清、太清三位尊神列坐山巅之上。作为道教文化发祥地，三清山上遍布宫、观、殿、府等古建筑，被称作“中国古代道教建筑的露天博物馆”。三清山分为10大景区，共计景观景点达1500余处，如何游览三清山是一件需要好好规划的事情。
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江西省上饶市玉山县三清乡2、龟峰风景名胜区
查看图集龟峰是典型的丹霞地貌，因景区内“无山不龟，无石不龟”的独特自然景观而得名。龟峰奇峰怪石林立，集“奇、险、灵、巧”于一身，素有“江上龟峰天下稀”和“天然盆景”的美誉。在龟峰的丹山碧水中寻幽览胜，你会感觉“石龟”的身影无处不在。“山是一尊佛，佛是一座山”，MaiGoo小编还推荐龟峰内，一座迄今为止发现世界最大的天然山体卧佛，全长416米，肩高68米，十分壮观！
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江西省上饶市弋阳县320国道3、江西灵山风景名胜区
上饶灵山风景名胜区是一个集度假休闲、观光体验、宗教朝觐为一体的山岳型风景名胜区。灵山山脉全长22公里，远远望去，仿佛一个美丽少妇仰卧于山顶之中，头西脚东，披着长长的秀发，有着绰约多姿的体态。灵山共有72峰，其中海拔超过千米的山峰有18座之多。自唐、宋以来，道教把灵山列为七十二福地的第三十三福地，山间先后建有宫、观、殿、宇百余座。
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江西省上饶市广信区灵山大道4、婺源江湾景区
婺源江湾景区位于“最美乡村”婺源县东北部，是一座具有丰厚的徽州文化底蕴的古村落。江湾景区以古村古镇、古街古巷、民间习俗文化、传统历史文化、明清徽州古建筑为风景看点。村中保存着三省堂、敦崇堂、培心堂、滕家老屋等一大批徽派古建筑。买购网小编推荐，除了极具观赏性的徽派古建筑外，游客还能体会旧时手工艺匠人的传统技艺，观赏徽剧、婺源民歌等传统剧目。
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江西省上饶市婺源县云湾路5、万年神农源景区
神农源景区为山水型风景名胜区，这里以世界较早的稻作文化发祥地和溶洞景观为特色，以山水文化为内涵，以观光游览、科学研究、休闲度假、文化科普为主要功能。神农源优仙人洞景区、严家景区、大赦庵景区、港道源景区、黄天峰景区、神农宫景区等6个景区和黄巢山、荷桥贡米原产地、赣东北苏维埃政府旧址、龙泉湖等4个外围独立景点构成。
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江西省上饶市万年县大源镇仙人洞遗址6、上饶市大茅山景区
大茅山地处三清山、龙虎山、景德镇围合的地理中心位置，与三清山东西对峙，同属怀玉山脉。大茅山自古是当地名山胜地，合了溪、潭、瀑、山、石、林、花等景观元素，又有人文胜景，是一处以“登山揽胜、休闲度假、宗教朝觐、红色缅怀”为主要功能的山岳型风景名胜区。
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江西省上饶市德兴市7、婺源篁岭景区
篁岭古村是一个“挂在山崖上的古村”，以“晒秋”闻名遐迩，民俗晒秋、梯田花海、山寨村落、徽派古建都是这里的风景特色。篁岭地无三尺平，村庄平地少，梅雨时节久，因此，当地人常常将农作物晒在屋顶或者窗台，徽式民居与五彩缤纷的果实融合在一起，仿佛沧桑的老人拿着画笔，在这山间绘出世界独一无二的晒秋农俗景观。
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江西省上饶市婺源县江湾镇篁岭村村道1号8、鄱阳湖国家湿地公园
鄱阳湖是我国最大的淡水湖，也是中国第二大湖。鄱阳湖国家湿地公园围绕翻阳湖为主体，集湖泊、河流、草洲、泥滩、岛屿、泛滥地、池塘等景观，是纯自然生态的复合型湿地公园。鄱阳湖四季美景交替，日月轮转，湖上美景各不相同，白看不厌。丰水季节烟波浩淼，气势磅礴，枯水季节水落滩出，芦荻飞舞，每年11月至次年4月，世界98%的珍惜候鸟种群会相继来此越冬，繁衍生息，场景蔚为壮观。
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江西省上饶市鄱阳县9、上饶铅山葛仙山风景区
葛仙山号称“中华灵宝第一山”，是我国为数不多的道教仙山，位于上饶铅山葛仙山风景区。葛仙山景区面积50平方千米，可以分为山上与山下两处。山脚下是一座座外形统一、规划齐整的古村落建筑，每当夜幕降临，这里的房舍、楼阁灯火明亮，烘托出华美的气氛，更有水幕电影、花灯街的娱乐活动；爬上山上，在香炉峰上坐落着大葛仙殿等寺庙殿宇，供当地人与游客祭祀、典礼、参拜；攀上最高峰葛仙峰，可望见龟峰、黄岗山、鹅湖山、七星山、独竖尖。
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江西省上饶市铅山县葛仙山镇项源村葛仙源10、江西云碧峰国家森林公园
云碧峰国家森林公园紧邻信江江畔，隔江与市区相望，是国内唯一临江与市区相连的国家森林公园。公园内地势高低错落、连绵起伏，主峰云碧峰海拔252.2米。森林覆盖率高达85%。景区内有云碧阁、辰钟楼、毓秀台、东岳庙等景点，其中云碧阁为市区内最高点，可俯瞰信江及市景。