1、中山国家森林公园
中山国家森林公园是以“城市浅山、灵泉活水、密林叠翠、晖霞云雨、古迹遗风”为风景，以山—水—林—城—湖为特色，集森林生态保护、休闲游憩、森林康养、运动健身、科普教育、文化体验于一体的城区型国家级森林公园。中山国家森林公园主峰海拔391米，公园内主要山峰有金钟山、二尖山、大尖山、大肚岭等，是中山登山、爬山的好去处。中山驴友爬山登山路线差不多位于中山国家森林公园内，如水木园→大尖山登山路线，秀丽湖→大尖山→绿茵湖登山路线等。
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广东省中山市中心城区南部2、五桂山
五桂山是中山市的最高峰，“五桂雄峰”是珠江口最高峰，也是中山十景之一。五桂山主峰海拔约531米，这里山峦起伏，一路绿树环绕，景色十分优美。这里天然景物有大小花园，有奇岩怪石，异羽奇禽，流泉飞瀑，景色非常优美秀丽，动植物种类繁多。沿途的登山道都是水泥公路，并不算难走，走走停停不到两小时基本上可以登顶。这里有着丰富的山林景观，奇花异草不断，生机盎然。maigoo旅游小编推荐最佳登山时间为秋冬，尤其是初冬12月，五桂山腹地的长江水库水杉变红，可媲美九寨，是摄影好去处。
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广东省中山市五桂山街道3、大尖山
大尖山山脉位于石岐城区东南，主峰大尖山海拔391米，海拔300米以上的山岭还有天葬坟、十八洞、大肚岭、狮头山。在此建立大尖山森林公园，是中山登山、爬山的好地方。作为中山的脊梁，大尖山独立成峰，十分险要。MAIgoo小编推荐大尖山最佳登山路线有两条路线：一条从石鼓北坑口起步，较宽、较陡，有石阶。另一条路位于山的东南面，黄沙的路面平缓地向远延伸，一面临山，一面溪谷。在爬山途中或有些小道，多半是杂草丛生，人迹罕至，适合有登山经验的驴友爬山。
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广东省中山市龙塘工业大道4、田心森林公园
田心森林公园位于五桂山主峰脚下，公园分植物科普游赏、生态保育、健身登山等区域，里面有依山而建的登山徒步路径，还建有百花园、樱花园、杜鹃园、荷塘月色、彩虹桥、童趣园、木栈道等10多个景点。田心森林公园是中山登山好去处，MAIgoo旅游小编温馨提醒，田心公园的登山路修在半山腰，此处路径较崎岖，陡坡多且坡度较大。沿着山腰上的登山道路走一圈大约需要3个小时。这里最佳登山时间为春季和秋季，春季3月到5月，可以来这里登山踏青。
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广东省中山市翠山公路5、中山树木园
中山树木园坐落在中山市城区南郊，是中山徒步健身、登山爬山的好地方，园内环境优美，景色宜人，适合经常带孩子去，森林覆盖率高，负氧离子充分。树木园，步行绕山一圈大概一个半小时。园内修建了15公里登山路、8公里环山路，登山基础设施比较齐全。
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广东省中山市南外环路与永安路交叉口6、烟墩山
烟墩山又叫石岐山，是中山市中心城区最高的一座山头，加上植被丰富，空气清新，这里又成为中山市民晨运登高、爬山的好去处。其中，位于烟墩山山顶的烟墩山塔是游人的必游之地。每天早晨，你都可以在这里见到晨运的中老年人，或长跑、或散步或登高爬山、或成群结队地围在一起伴着音乐在打太极拳，在跳健身舞。Maigoo小编推荐最佳登山时间为秋季，尤其是重阳佳节，中山市民素有重阳节登烟墩山绕塔的传统。
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广东省中山市石岐区7、罗三妹山
罗三妹山海拔98.8米，原名锣鼓山，又名罗仙姑山，因孝女罗三妹的传说而得名，更因为邓小平同志登山时所留下“不走回头路”的名言而名闻遐迩。山上建有罗三妹山公园，以纪念邓小同志为主题，以当年邓小同志登山的路径为主线，依山势建造了邓小平同志经典语录碑刻、“摸着石头过河”景观桥、丰碑廊等多个景点，让人们在登山游览的过程中自然而然地接受革命传统和理想信念的教育。
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广东省中山市三乡镇8、长江叠翠
长江叠翠是中山市新十景之一，指的是长江水库游览区，是建设在著名抗日游击根据地五桂山区北面的以水库为中心的游览区。长江水库游览区莽莽群山，重峦叠嶂，一望无限的松林，郁郁葱葱，还有杉树、樟树、苦楝等和许多叫不出名字的树木，就是这里美景叠翠风韵之所在。往里面去，深谷平湖，谷内有谷，湖中有湖。水最深处三十多米，晶莹清澈可鉴，游鱼可数。长江水库边的西坑尾是中山五桂山自然风景区周边的一条登山徒步路线，途经双合山-夺命坡-水杉-西坑尾-逍遥谷，全程大约12km左右。Maigoo旅游小编推荐最佳登山时间为深秋，深秋时节茂密的水杉金黄，景色绝美。
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广东省中山市长江水库游览区9、蒂峰山森林公园
蒂峰山森林公园森林覆盖率88%，主峰海拔173.5米，以其苍翠葱茏、古朴幽深、巍峨多姿、潇洒淡雅而闻名遐迩，成为中山登山的好去处。登高远眺，看到可俯瞰南朗全景，远山远海是珠海的淇澳岛，近山是盈彩美地的靠山和翠亨孙中山故居后的云梯山。蒂峰山不仅是登山好去处，更是旅游休闲的圣地。
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广东省中山市南朗镇西北面10、云梯山
云梯山主峰海拔高达268米，次主峰则为公园西部的老鹰石。云梯山森林公园有丰富的森林景观，拥有高负离子含量的清新空气，宛如一座天然的森林浴场。云梯山森林公园建有1.5米宽梯式的登山径，总长8公里左右，并于山顶陡坡处设立围栏。登上主峰就可远观澳门、香港的一隅，一览壮丽的珠江入海口景观。MaiGoo小编推荐最佳登山时间为3-4月，期间，森林公园云梯山花海景观进入盛花期，可以登山赏花，可以赏油菜花、黄花风铃、格桑花等。