| 人口排行 | 区划 | 2021年常住人口 | 2021年户籍人口 | 2020年七普常住人口 |
| 全市 | / | / | 86.7891 | |
| 1 | 城关区 | 47.3586 | / | 43.3586 |
| 2 | 堆龙德庆区 | / | 9.1065 | |
| 3 | 林周县 | / | 5.0596 | |
| 4 | 墨竹工卡县 | / | 5.6638 | 4.9511 |
| 5 | 当雄县 | 5.6381 | 5.5163 | 4.79 |
| 6 | 曲水县 | / | / | 4.1851 |
| 7 | 达孜区 | / | / | 3.2318 |
| 8 | 尼木县 | 2.9678 | 3.4497 | 2.9989 |
注：常住人口来源各县(区)政府公布的2021年国民经济和社会发展统计公报和第七次全国人口普查数据，户籍人口数据为各县(区)公安年报数据，部分数据四舍五入，截止时间为2021年末，排名以常住人口为标准。“/”代表暂未公布2021年数据，买购网小编后续会持续更新。（文中人口数据解读和分析以“2021年和2020年人口数据”为准）拉萨近年人口对比
| 年份 | 常住人口 | 户籍人口 |
| 2010年 | 55.94 | 48.4585 |
| 2011年 | 57.61 | 49.3769 |
| 2012年 | 57.92 | 50.3726 |
| 2013年 | 60.12 | 52.0094 |
| 2014年 | 62.62 | 52.731 |
| 2015年 | 64.62 | 53.029 |
| 2016年 | 66.53 | 53.7814 |
| 2017年 | 68.83 | 54.355 |
| 2018年 | 70.83 | 55.4382 |
| 2019年 | 72.07 | 55.8848 |
| 2020年 | 86.79 | 57.11 |
研究声明：拉萨市人口排行榜，是MaiGoo小编根据拉萨市统计局或人民政府官网发布的《2021年国民经济和社会发展统计公报》和《拉萨市第七次人口普查公报》的人口数据，人口均为年末人口数据，时间截止至2021年末，名单仅供参考。