休息用英语有两种说法: rest 和 break。
"Rest" 是动词，意思是"休息"，来源于中世纪拉丁语 "restare"，意思是"停止"。例如:
I need to rest for a bit before I continue working. (我需要休息一会儿才能继续工作。)
After a long day of work, it's important to get some rest. (工作一整天后，休息很重要。)
"Break" 是名词和动词，意思是"休息"或"中断"，来源于古英语 "brecan"，意思是"打破"。例如:
Can I take a break? (我可以休息一下吗？)
Let's take a 10-minute break. (让我们休息10分钟。)