在交往中如何把握自己的眼神篇1
1、 当对方和你说话的时候，你的眼睛必须看着对方。这里强调“必须”是因为你需要通过你的眼睛传达“我尊重你，我喜欢你”等信息。
2、 当你和别人说话时，可以将目光移开，但不要显得过于东张西望，这可能让你看起来像是在掩饰或撒谎。
3、空间越小，就越拥挤，就越不需要进行眼神交流。例如，如果你们在电梯里交谈，就可以只是简单地看对方一眼。
4、 如果你们越了解彼此，就越不需要眼神交流。当你们交流的时候，可以一个人看着水瓶，或者看着窗外，两种方式都可以。
5、 多注意区域视线的运用。
不同的情况，眼睛注视的地方也会有所不同。一般分为官方注视、社交注视、亲密注视。
(1)官方的眼神。在谈判、协商、洽谈等严肃场合，眼神给人一种认真严肃的感觉。这时候的注视就是对方的双眼或者前额之间的区域。
(2)社交的眼神。这是指在各种社交场合中使用的凝视方式。把你的目光集中在对方的唇心到眼睛之间的三角位置。
(3)亲密的眼神。这是亲人、恋人之间才会出现的眼神注视方式，区域可以是对方的双眼到胸之间。
在交往中如何把握自己的眼神篇2
一个人的眼睛可以表达出很多的东西，一双灵动的眼神，很容易就会吸引到别人，我们常常评价一个演员的演技，都会注意到他的眼神，如果一个演员的眼神都带着戏，那么他的演技一定是非常棒的。其实在表达感情中，眼神也是可以很好的表达出对于自己的深深爱意。还能够你用眼神的人，在爱情中也是非常成熟的。
很多女孩的眼睛像水一样清澈，这样的女孩大多都是比较单纯的，如果这样一些别有心机的男人发现，那么他们很可能会利用女孩的单纯去伤害她们。所以，在感情中如何运用自己的眼神，让眼神为我们表达出这样我们更想说的话。
其实，在我们内心的很多想法都能通过眼神表露出来。如果在两人之前的交往中，多去进行彼此之间的眼神交流，那么对于我们感情也会有非常大的帮助。
如果一个女孩子并不是一个非常内向的人，但是在与一个男人的交流中经常出现躲闪的现象，那就表示这这个女孩现在处于一种害羞的状态，那么相信这个结果应该是非常显而易见的，说明她一定要退对对方有了好感。
但是，如果已经让对方察觉出你是对他有好感的'，甚至是已经喜欢上了对方，那么就会让男人产生了一种拥有她的想法。可能对于这个女孩就并不会特别的重视。当然这只是情况之一，还有另一种更坏的情况便是遇上了一些比较差劲的人，来利用别人的感情达到自己的某种目的，而这种情况是女生们尤其要注意的事情。
即便是我们已经对他产生了浓厚的兴趣，我们也应该要学会控制一下自己。在面对他时我们的眼神应该更多的是坦然。这样男人就无法猜测说女人到底在想什么，更无法看透这个女人的内心世界。其实坦然的眼神会让让对方感觉到你直率的性格，而大部分男人对这样简单的女人还是非常有兴趣的。
当然还有一些条件比较好的女性，他们通常会以打量的眼光去他看待别人，虽然这可能是她们的习惯使然，但是这样会给人一种非常不好的感觉。如果男人被这样的眼神上的话，那么会让他感觉自己受到了轻视，而对这种女性的印象也会是非常的差。
所以，看待男人的眼神中一定不要有攻击性，因为攻击性太强的目光会让你男人对你的印象产生不好的影响，这对你以后的发展也是非常不利的。很多男人在找老婆的时候不如选择一个比较温柔的女人，因为只有温柔的女人才能让他感受到家庭能够给予他的温暖。
虽然眼神的表达只是一瞬间的，但是他们却能透露出女性的很多性格特点。而男性也可以通过这种方式去了解和选择女性成为自己的伴侣，在感情中找打属于自己的良配。虽然我们要学会隐藏自己的感情，但是并不代表着我们要去欺骗对方。如果遇到合适的人，我还是要坦诚的去对待他。
在交往中如何把握自己的眼神篇3
注视时间
在整个交谈过程中，与对方目光接触应该累计达到全部交谈过程的５０％～７０％，其余３０％ ～５０％时间，可注视对方脸部以外５～１０ 米处，这样比较自然、有礼貌。
注视区域
场合不同，注视的部位也不同。一般分为公务凝视、社交凝视、亲密凝视。
（１） 公务凝视。在洽谈、磋商、谈判等严肃场合，目光要给人一种严肃、认真的感觉。注视的位置在对方双眼或双眼与额头之间的区域。
（２） 社交凝视。这是指在各种社交场合使用的注视方式。注视的位置在对方唇心到双眼之间的三角区域。
（３） 亲密凝视。这是亲人之间、恋人之间、家庭成员之间使用的注视方式。凝视的位置在对方双眼到胸之间。
注视方式
无论是使用公务凝视、社交凝视或是亲密凝视，都要注意不可将视线长时间固定在所要注视的位置上。这是因为，人本能地认为，过分地被人凝视是在窥视自己内心深处的隐私。所以，双方交谈时，应适当地将视线从固定的位置上移动片刻。这样能使对方心理放松，感觉平等，易于交往。
眼神和心理，是交往中引人注目的一个课题，注意在实践中领悟的运用，是有价值的。如果你希望给对方留下较深的印象，你就要凝视他的目光久一些，以表自信。如果你想在和对方的争辩中获胜，那你千万不要把目光离开，以示坚定。如果你不知道别人为什么看你时，你就要稍微留意一下他的面部表情的目光，便于对策。
如果你和别人碰面，觉得不自在，你就要把目光移开，减少不快。如果你和对方谈话时，他漫不经心而又出现闭眼姿势，你就要知趣暂停，你若还想做有效地沟通，那就要主动地随机应变。如果你想和别人建立良好的默契，应60%-70%的时间注视对方，注视的部位是两眼和嘴之间的三角区域，这样信息的传接，会被正确而有效地理解。
如果你想在交往中，特别是和陌生人的交往中，获取成功，那就要以期待的目光，注视对方的讲话，不卑不亢，只带浅淡的微笑和不时的目光接触，这是常用温和而有效的方式。